文/阿秋（国家二级心理咨询师、情感导师、心灵疗愈师、心灵疗愈公益者、作家）
阿秋心灵疗愈公益事业者誓言：在你最痛苦的时候，要相信这世上总有一种心灵的疗愈药会疗愈你。
冷暴力在当今离婚案例中仅次于出轨，排行第二大婚姻失败的无情杀手，出轨是导致婚姻崩溃的头号杀手，冷暴力则是导致婚姻破裂的第二大杀手，我想没有人否定它的真理性，冷暴力看似是一场平静的婚姻模式，没有争吵、没有恶斗，但是它却比争吵、恶斗更加能够摧残一个人的精神意志。
这种平静的摧毁力正在肆意虐夺你的婚姻，令你感到措手不及，束手无策。
在当今的婚姻学里，冷暴力是一不觉醒人的自私行为，如何正确地看待冷暴力，给自己一个健康的婚姻，这不是一个人的战场，而是双方都必须重新去定义自己婚姻的一次革命性的改变。
一个人的改变是独角戏，两个人的同心协力才是完美的演绎，如果一个人长时间的独唱自己的哀怨和悲伤，那么这个时候你就该换搭档了。
婚姻中喜欢冷暴力的人，表面看似是其心眼小、格局不够大、自以为是的表现，其实追溯到深层次的原因，我们会发现两个真相，造成一个人在婚姻中喜欢冷暴力的人，他的性格成分和他的环境成长形成的影响占据百分之五十；
另外一个原因则是社会原因，以及你的原因共同占据着另外百分之五十。
我们来细分、解释下这两种占据的成分，以及如何做到与冷暴力的人相处。
第一， 造就冷暴力的是一种什么性格？
1、父母的影响，比如小时长期受父母婚姻模式的影响，在其脑海里形成了婚姻相处的一个轮廓模型。长大了，容易自发性地效仿父母的婚姻相处模式。这种影响可谓是根深蒂固的，不是一朝一夕能改变，唯有其认识到自己的这种错误模式，方能逐步改善。
2、 性格的原因，比如：认死理、自尊心比较强、内心是一个不服输的人、喜欢按照自己的意愿去生活的人，这样的人利益大过一切，至少是他认为当下重要的事情，故会拼尽全身心地去投入，而忽略身边一切的诉求，这样的人造就了铁石心肠，把冷漠一个人认为是一种常态，而意识不到自己的残忍和自私。
这样性格的人，因为骨子里不愿意低头，故比较难改变他的思维模式和天生形成的性情，当你认清他是这样一种性格的时候，你就更能够清楚地知道是他骨子里的东西，所以你需要全新审视你自己的态度，不要去对抗，而是去影响对方的这种婚姻的相处模式，以冷治冷，只会两败俱伤，毫无益处，最终不是在冷漠中爆发就是在冷暴力中灭亡。
你的TA是以上性情的人吗？当你仔细去对比，你会发现对方总有一点符合以上的人性判定，这是利于你找到对方性情的根源，从而能帮助你解开不少的诱惑，而不是在内心里不断地去反问自己，对方究竟到底是一个什么样的人？把自己折磨的筋疲力尽、伤痕累累。
3、一个爱冷暴力的人，和他的环境形成的影响也有很大关系，比如他的能耐和成就，以及他的价值观的改变都是存在必然的联系，当一个人膨胀了，他的自私和自以为是会更加的狂妄，本身这样的人，因隐藏在其内在性格的狭隘促使，更会使得其肆意虐为。
归结一句话，与这样的人，你能忍受就忍受，不能忍受，只有努力去改变自己，顺应对方，牺牲自己，做一个对方的棋子；反抗不是不可以，但是你的反抗，并不会起到很大作用，你在反抗的同时，必须让其明白他的冷，已经严重威胁到了你们的婚姻了，或许这个时候他才能有所改变，如何让其改变，是需要你苦口婆心地去劝说和努力纠正他的方式，已经到了一个边缘的地带，再不纠正缓解冷这种暴力的行为，婚姻将被埋没。而这一切的前提，又取决于他爱你深不深，若他想放弃，随遇而安，那么你的呼唤就是对牛弹琴，毫无作用。
第二、另外一个原因则是社会原因，以及你的原因共同占据着百分之五十。
一个人的冷暴力，其形成的原因有社会原因，以及因为你的行为方式，在婚姻中共同占据百分之五十，为什么这样说，是因为这个社会诱惑很多，对方的冷暴力或许是已经有了替代你的人，或者你给对方造成了精神上的压抑和反感，对方才会行使他的残忍方式，故冷暴力来对待你。
从某种程度上来说，对方的冷暴力，与你对待他的方式是息息相关的，你的逼迫、你的对待方式让对方感觉到了压抑，他见到你就像老鼠见到猫一样逃离，那么冷暴力这时无疑就是对方惩罚你最好的方式。
一个人长期冷暴力你，是一种病态的表现，更是作死的表现，这个时候，你要勇敢地反抗！而不是活在小心翼翼中，自我沉亡。
一味地委屈不是婚姻的呈现方式，委屈得来的稳定婚姻，最后只会越过越难，那种难是刻骨名字的，是抹灭你对人生向往的意志，最终你付出的代价是：你用尽一生的委屈，却得不到一颗真爱你的心，这一辈子，你早早地就停止了被爱的滋养，剩下的只是两具爱的空壳。这样的你活在形式上的婚姻里，强颜欢笑，而内心却无比的挣扎和痛苦！有点悲哀，但更多的是无声的叹息和呻吟，婚姻不是一次来断绝你的选择，而是拥有无限种可能，这一辈子，我们都要活得痛快和幸福，追求幸福的婚姻，没有命运的定论来剥夺你的选择，而你只要依旧相信幸福的婚姻是笑声充盈的，而不是用泪水哭咽来淹没自己的幸福。
你该去追求，勇往直前！前方有爱在等待你，向冷暴力抗议是你的权利！
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