曼尼普尔是印度东北部地区的一个小邦，因区域敏感，鲜有中国人踏足，却在网络上广为流传此地是“印度小中国”。因其自然风光秀丽，印度前总理尼赫鲁称此地为“印之宝地”。2012 年之前，印度和外国游客都需要获得保护区许可证才能进入曼尼普尔邦，给这片土地增加了一层神秘面纱。
曼尼普尔邦是印度北部最东端的邦之一，与缅甸接壤，该邦历史上以其自然美景而闻名，被称“印度明珠”和“山中少女”。除此之外，它还因其地处印度与东南亚国家相连的战略位置而被称为“通往东南亚的门户”
但翻开地图查看，曼尼普尔所处的位置离印度次大陆仅是一条细长的西里古里走廊，最窄的地方只有20公里，与印度的联系可谓十分薄弱。这里人口不多，不到300万人却有10多个民族，本地人长相跟印象中黑乎乎的印度人差别很大，他们是黄种人，据说祖先来自中国，是五代十国时南下迁移的齐人后代。
后来被英国人征服后，传入印度教，才慢慢“南亚化”。但很多古老东方俗延续至今，比如同样以龙为图腾，再如重视家庭、尊老爱幼、吃苦耐劳等优良传统。
曼尼普尔属汉藏语系，发音、文字都跟印地语完全不一样。饮食习惯跟中国人类似，主食以米饭为主，偶尔也包饺子、包子，口味上好清淡、烹饪方式以蒸煮为主，而印度餐多香料、味辛辣。本地人爱吃的腌鱼、腊肉、咸菜，风味上跟云贵地区很像。
曼尼普尔邦的地形平原少，丘陵山地多。其首府即坐落于因帕尔平原上，居住在该地的人口占曼尼普尔邦半数以上，山地人口则相对稀疏。该地主体民族是梅泰族，占全邦人口七成左右。除梅泰人外，曼尼普尔邦还有包括那加部落、库基部落等30余个居住在山区的部落，部落居民占该邦人口三成左右。
曼尼普尔人能歌善舞，爱好体育运动，是印度著名的体育大邦，它还是马球发源地，这项运动后由英国人传到世界各地。
曼尼普尔原是一个山区王国，有着2000年以上历史，印度和缅甸的主要通路经过曼尼普尔邦，以前土邦大君征收关费，曼尼普尔比印度东北的其他地区富有，因此维持了几百年的独立。1826年，英缅战争结束后，曼尼普尔邦成为英国殖民地。1891年英曼战争后，曼尼普尔王国被英国征服，成为英国的保护国。
1949年9月21日，曼尼普尔王国被逼迫签订协议，并入印度成为一个邦。
事件起源于：英国对曼尼普尔王室纷争的介入。在抓捕曼尼普尔的一个王子的过程中，英国军队杀死了很多当时正在观看传统舞蹈的平民。作为报复，平民杀死了五个英军士兵。这一事件直接引发英国对曼尼普尔王国宣战。英国取胜后，曼尼普王国并入英属印度，而那个王子则被判处死刑，最后在曼尼普尔首府被当众绞死。
对此无赖行径，不屈服的曼尼普尔人一直耿耿于怀，争取民族独立，先后组织成立多个地方武装力量。
曼尼普尔人无论是外貌、语言、习俗、生活习惯都因为跟印度人差别很大，很难融入印度社会。比如曼尼普尔人去印度大陆学习、工作等经常会因为自己的皮肤颜色受到欺凌。
曼尼普尔风景优美，但经济较落后，印度最落后地区之一，人均GDP不到1000美元，2/5的人是文盲，相当原生态，经济主要以农业为主，且耕作方式粗放原始。
曼尼普尔邦拥有整个东北地区最多的手工业单位和最多的手工艺人，手摇织机是曼尼普尔邦最大的家庭手工业。
曼尼普尔邦也是印度和缅甸之间的毒品贸易的枢纽，所以当地的毒品交易非常普遍，致使吸毒和艾滋病蔓延的情况极其严重。
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