五禽戏是中国传统的运动功法,长期习练可以防治身心疾病。该文运用中医相关理论对五禽戏进行研究,分析其治疗肝郁气滞型功能性便秘的作用机制。
清·黄元御《四圣心源》记载:“风木者,五脏之贼,百病之长。凡病之起,无不因于木气之郁。”人体的一切活动均依赖于气的推动,肝为一身气机之“总调度”,其性舒畅,喜条达。便秘的基本病机多为大肠传导失司,气的升降出入失常。大肠的传导功能有赖于气机升降有序,肝主疏泄,调畅一身气机,大肠传导与肝之疏泄相辅相成,若肝疏泄功能失调,必定影响大肠的传导功能。杨晋翔教授认为,便秘病位在胃肠,属至阴之类,而肝之疏泄是至阴之类始运的关键,因此治疗多从肝出发,采用疏肝通阳等治法,临床疗效较好[3]。陈强等[4]从经络走向进行分析,因魄门为肝经循行之所,所以便秘与肝关系密切。
现代医学认为,功能性便秘的发病机制主要与肠动力异常[5]、肠道菌群失调[6]、精神心理障碍[7]、饮食[8]等因素有关。因此,对于功能性便秘的治疗,西医常采用饮食干预、口服泻药、调节肠道微生态(如补充益生菌、益生元等)或进行粪菌移植、生物反馈疗法、心理疗法等治疗。
[1]DROSSMAN D A.罗马Ⅳ 功能性胃肠病:肠-脑互动异常[M]. 方秀才,侯晓华,译.北京:科学出版社,2016:642-653
[2]HOSSEINZADEH S T,POORSAADATI S,RADKANI B,et al.Psychological disorders in patients with chronic constipation[J]. Gastroenterol Hepatol Bed Bench,2011,4(3):159-163
[3]戈学凤,杨晋翔,安静,等.杨晋翔教授从“肝主疏泄”论治便秘经验[J].世界中西医结合杂志,2019,14(3):330-332,336
[4]陈强,陈宝元.从肝论治女性功能性便秘[J].陕西中医,2015,36(1):67-68
[5]闫小妮,殷燕,任晓阳,等.不同性别、年龄及伴随症状功能性便秘患者肛门直肠动力学特点研究[J].中国全科医学,2019,22(24):2913-2917,2923
[6]OREL R,REBERSAK L V.Clinical effects of prebiotics in pediatric population[J].Indian Pediatrics,2016,53(12):1083-1089
[7]樊文彬,蓝海波,谢彦鹏,等.慢性便秘与精神心理障碍的相关性研究[J].中国全科医学,2019,22(34):4272-4276
[8]贺小燕.分析饮食干预对功能性便秘疗效维持的影响[J].东方食疗与保健,2017(2):322,324
[9]张继,沈澍农.中国传统哲学与中医导引五禽戏发展探源[J].南京中医药大学学报 (社会科学版),2011,12(1):26-29
[10]侯庆梅,杨丽华,郑娟.猿戏对消化道肿瘤化疗患者抑郁情绪及知觉压力的影响\[J].护理学报,2019,26(9):64-68
[11]何梦祺,韩超.腹式呼吸在功能性便秘患者中的应用效果分析[J].浙江临床医学,2017,19(6):1107-1108
[12]付广建,黄世钧,唐传勤,等.五禽戏功法对戒毒人员情志的影响[J].安徽中医药大学学报,2016,35(5):26-29
[13]程香,王冬梅,陈欣,等.健身气功·五禽戏改善轻度抑郁大学生前额叶和海马氢质子磁共振波谱[J].南方医科大学学报,2016,36(11):1468-1476
[14]孙红梅,钟亚平.五禽戏对中年男性代谢综合征患者肠道菌群及其代谢产物的干预研究[J].成都体育学院学报,2019,45(3):81-87
[15]段丽梅.五禽戏锻炼对老年人抗氧化能力和肠道乳酸菌的影响及相关性研究[J].中国体育科技,2012,48(2):112-116
联系客服