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经常口干,喝水也不解渴是怎么回事你有没有...
经常口干,喝水也不解渴是怎么回事
你有没有这样的体验呢?就是经常口干,喝水也不解渴,口干是身体缺津液了。
咱们知道脾胃是气血津液生化之源,长期的脾胃功能弱,身体津液就会处于长期不足的状态。口干这个问题就会一直存在。很多人以为喝水就好了,可是会发现,喝了很多水也不解渴,这是因为咱们喝进去的水是需要经过气化这个过程的,(可以理解为身体能利用的是加热后的水蒸气,而不是直接利用喝进来的水)所以我们平时要喝温热的水,而不是冰水,冰水不仅伤胃,损害脾胃功能,而且不利于气化,不利于身体吸收。
另外还要从根本上解决口干的问题,不仅要多喝水,还需要健脾增加津液啦。这个就要靠四物汤了。
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