婴儿辅食—鸡肉松的做法

 

－ 准备食材 －

• 鸡胸肉 一只鸡的整个胸
• 胡萝卜 一根
• 洋葱 半个

－ 步骤 －

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  1.将所有材料放到锅里，加冷水，开火煮熟。

• 2.将煮熟的鸡胸肉放到食品袋中，用擀面棍槌、或擀压。

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  3.将擀压好的鸡胸肉放到平底锅中，小火慢慢将肉丝烘干。

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  4.烘干一段时间后，将肉丝放到厨师机中，用搅馅功能打散肉丝。

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  5.将搅拌好的松接着用平底锅烘干，重复三次，直至肉松不再挂盆即可。

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  6.成品

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