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寒凉的药物食物吃多了,胃就伤了。一个温胃的妙方
当归与地黄
>《待分类》
2023.06.02 四川
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有个朋友,饮食上非常节制,行动上动静结合,生活习惯良好,但胃却常常作痛。原因可由清代医家李用粹所著《证治汇补》中的一句话看出:
“服寒药过多,致脾胃虚弱,胃脘作痛”。
是的,胃最喜欢温暖了。服寒药过多,胃老是受冻,怎么能不冻病呢?
金元补土派名医李东垣早就发现了这一现象,还为此创制了一个方子
:温胃汤。
专治服寒药多,致脾胃虚弱,胃脘痛。这个方子对于平常冰激淋水果等冷品吃的太多伤胃,同样适用。
组成:
人参 甘草 益智仁 缩砂仁 浓厚朴(以上各6g) 白豆蔻 干姜 泽泻 姜黄(以上各10g) 黄芪 陈皮各20g (剂量供参考)
水煎为三次之量,饭前温服, 或是打成细末,每次用9g煎水服用。
本方所用诸药,围绕着几个方面温暖寒凉的胃。
其一,胃受冻后很虚弱,用人参黄芪补足气机将胃扶稳。
其二,胃受了寒,当然需要捂热。
本方用药除了泽泻甘寒泻肾浊,甘草清热解毒,其它均有暖胃的作用,就像在胃里放了个取暖器,让胃暖意融融。
其三,胃受寒后为什么会痛?
被冻病了的胃,就像被解除了武功,消化食物的能力下降,于是糟粕们生成痰湿,引起胀满,或是泄泻,而这些都会影响气机的通利,气机不通甚至会影响血液的行进,当然就会引起疼痛了。
芳香的中药通常有调节气机的作用。
白豆蔻芳香,让滞气挪窝,给中焦腾出宽敞的空间,助胃恢复消化能力。
益智仁芳香,能固气,把泄泻止住,且可以收摄因胃冷痛而上泛的清口水。
砂仁芳香,像一盏灯照亮胃腑,化开湿气,打通气滞。
厚朴芳香,能让阻滞的气机往下走,从而消痰湿,除胀满。
陈皮芳香,也能消痰湿,除胀满,让气机该咋走咋走。本方给它安排的量还挺大的。
干姜的热度大,香味重,燥湿消痰不在话下。
姜黄将气机发动起来,破除瘀血。
这些芳香健胃的中药站到一起,
把寒气除了,湿气化了,痰浊消了,瘀血除了,气机利了,让胃腑通通畅畅。
甘寒的泽泻在这个普遍温暖的队伍里显得很特别,
为什么要采用它呢?
这有点像炒菜放盐,没有盐整个菜就无味。泽泻的甘寒能对上药的辛温起到调和作用,且让上药所除的湿气有下降的通道,从便便出去。
不要忘了还有一味清热健脾的甘草,它除了调和药性,还可解除因服药过多形成的毒素。
以上便是温胃汤全方,
能将胃温暖起来而止痛,并助胃恢复工作的动力。
胃寒者通常舌淡苔白哦。
另外,胃寒了对有些朋友来说,吃点温性食物就改善了,但对有些朋友,却需要用药慢慢调养。所以虽然有这个温胃的方子作后盾,还是要注意单纯的寒性药不建议久服,同时冷品等要少吃呢
。
温馨提醒:
每个人身体情况不同,文章所提供的方子,宜根据情况辨证加减,建议找专业医生指导哦。
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