1、温痰之最———半夏
2、芳香化湿之最———藿香
3、重镇安神之最———朱砂
4、利水渗湿之最———茯苓
5、芳香开窍之最———麝香
6、清热之最———石膏
7、泻火之最———黄连
8、降气之最———沉香
9、生津之最———石斛
10、清热解毒之最———金银花
老中医提示,春季养肝正当时,不治已病治未病。
养肝六君子:
1、金银花:清肝明目、清热解毒之最
2、菊花:养肝明目、现代护肝必备
3、决明子:清肝明目、疏肝郁,润肠道
4、牛蒡根:保肝解毒,通便润肠。
5、桂花:润肺养肝,止咳化痰。
6、枸杞子:温补肝肾,清肝明目。
中医推荐养肝食疗方:
准备:金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花,配制成茶包。开水冲泡5分钟,早晚各一杯,养护肝脏。
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