自律,遇见最好的自己!
真正自律的人不是为刻意展现给别人看,无论在什么时候都能坚持要求自己,为了自己想要的生活奋力地去追逐,为了能遇见那个最好的自己,全力以赴!
一、明确目标
想要极简却不知道要怎么做,或者总是遇到瓶颈,并不是极简不适合你,你只是没有目标。
给自己设定一定极简的目标,比如每天一扔,不贪小便宜,不囤货,不买不需要的东西。
二、不要熬夜
虽然极简先行是极简公众号,但是我们在极简的文章里面已经提过无数次不要熬夜了。
长时间熬夜可能出现皮肤受损,超重肥胖,记忆力下降,神经衰弱等现象。
新的一年,争取做到不熬夜,把喜欢熬夜的自己给极简掉吧。
三、减少抱怨
遇到烦心事,我们总爱抱怨。虽然自己也知道抱怨无用,却还会忍不住自怜叹惋。
习惯性的抱怨,会让这股怨气长年累月积淀在心里,表现在话语里,从你的性格、气质渗透到脸蛋上,眼神里。这样的模样一点都不美好。
所以我们要减少抱怨,每次想抱怨的时候都提醒自己,抱怨除了带来负能量外,毫无用处。
四、坚持阅读
每天留出一点时间读书,这是对抗平庸最有效的手段。
极简之后,减少应付无效社交的时间,减少与物品纠缠的时间,你会发现,你有足够的时间来让自己变得更好。
五、每天锻炼
你最大的资本是有一个健康的身体,不要再说没时间锻炼了,如果你总是这样说,你可能就得花更多时间生病。
保持运动的习惯,让身体健康起来,然后把家里的药品都极简掉吧。
六、培养爱好
如果非要说是什么让自己变得更好,我想应该是极简吧。极简之后,物品减少了,生活却丰富了。
让有趣的爱好丰富自己的生活,哪怕自己一个人,也能过得充实快乐。
七、学会理财
其实极简也是理财的一种手段,减少物欲,控制物品的购入,把钱花在最应该花的地方。
相信很多人在极简之后,每月支出变少了,存款也变多了。从学会存钱开始,为自己制定理财计划吧。
八、马上行动
之前发过一篇文章,希望大家能够珍惜接下来的每一天,不要总把想做的事放到明年和明天。
既然极简能给你带来这么多好处,既然已经定下这么多目标,那么从今天开始,就马上行动起来了吧。
联系客服