一个极简主义者的生活习惯养成

文/mordenoriginal

我正在努力成为一个极简主义者，一个仅用最简单的必需品生活的人。简单比复杂更难，我必须尽力理清思路。

下面这18条习惯的养成其实并不需要所谓的【坚持】，我只是持续的做自己喜欢的事情，这是很大的幸福。没有人说“坚持享乐”，因为享乐是很快乐的：

1，推进式代替法，赋予东西第二个使用方法，而扔掉一个别的东西的方法，比如把一个扔不掉的碟子当做宠物用的，而把原来宠物用的扔掉。

2，用代用来减少物品，比如用两条毛巾来代替浴巾。

3，一物两用使用法，如收纳盒不仅仅用于收纳，在选择收纳盒的时候试着选择一些具有其他功能的收纳盒，如果在上面放一个坐垫，就更能有效的利用空间了。

4，一件东西，无论曾经多喜欢，现在不喜欢了，就丢掉或卖掉，别留着。一个物品，如果不能肯定地说要，那么就要肯定地说不要。足够少，足够好。

5，扔东西不分大小，而是看有没有用。有时候不能够很快的扔掉不喜欢的东西，可能是太闲了，有太多的时间与这些无用的东西纠缠。如果有充满激情的生活，有热烈的爱情，有喜欢的工作以及闺蜜和基友，哪有时间纠结是不是扔东西呢？一天时间只有24小时，不被好的占有，就被坏的侵袭。

6，与物品对话，可以看清楚到底需要不需要。贵一点、优质一点的东西是让我们在短暂的一生里为了匹配它的瞬间荣光而一步一步地向前走，是让我们有可能透过它，看到这个世界的另一种美好，是让我们知道自己配得上更好的一切。

7，如果扔不掉东西，就适当减少物欲，不买新东西，珍惜现有的东西。

8，按照颜色整理东西，一般分三个颜色为宜，太花的，就扔掉。穿衣这件事情，我的方法是：围绕一种颜色搭建穿衣风格，给衣柜留出空间，便于寻找，选择好打理的面料，免于熨烫。设立购买目标，再去商场，统一袜子的颜色，免于搭配烦恼。

9，有时候过分注重穿衣打扮、注重美，也许是一种存在主义焦虑，是不接纳自己的表现。接纳不了自己不好的一面，所以拿这些“美”的东西去博取高评价，提升自我肯定感。更好的做法是努力追求美好，但也坦然接受自己的不美好。

10，确定不了这件物品能不能扔，就先给它保持一段距离，放在看不到的地方，一段时间如果不用，就扔掉。有些东西，心里有就好。留下来的就好好对待它们，反复阅读反复把玩。

11，选择留下那些东西，采取只拿一个旅行包去旅行的心态选物品。

12，保持整洁，一个主要的手段就是【随手】二字，随手扔掉，随手清洗，随手物归原处。不给积少成多的机会，自然少之又少。

13，健身也不用非去健身房，也可以【随手】健身：走路上下班或者提前下车走路，走路去就餐，走楼梯。。。

14：整理完的东西很快就又乱了，【物的所在地确定法】，给每个物品规定好场所，然后，用完以后，物归原位，只要谨记这些，就可以防止再次变乱了。

15，买一件，扔一件。从结果看来，没有增加东西。

16，物品也好，男人也好，离别的时候，重要的是要干脆。

17，思考如何面对人和物，尽可能长久地与相遇的人和物交往。

18，聚精会神，是说把精力聚集到一个点上。那么神就会帮助你，奇迹就会发生。极简，就是聚精会神。

想一想，我们生活在一个舒服的空间，有一个和睦的家庭，一份喜欢的工作，有一两个知己，深信某一个理念，有一个爱好。这样的人生，还有什么可遗憾的。这就是极简生活所追求的所有，所追求的最高。