阳气是人身上最好的治病良药
人体的阳气就像天上的太阳一样，若天上没了太阳，地上就没有生命；人若没有阳气，生命就会停止。人的寿夭就要落实在阳气上面。长寿的人往往是阳气足的，相反，若阳失其所，则有折寿短命之虞。我们的身体壮不壮实，能不能抵御外邪的侵袭，就要看这个阳的卫外作用。
中医认为，人体阳气主要有三大作用：
一是生化作用，人体靠阳气生化气血、精血津液；
二是宣化作用，人体的气血、津液主要精微要靠阳气输送、散布；
三是卫外作用，阳气有防御和卫外作用，即抵御疾病。
我周围不少朋友患有脂肪肝、高血脂、高血压，三天两头往医院跑，常年被这些慢性病困扰，他们的脉象，都沉细无力，有时还伴有胸闷、心慌、气短、手脚冰凉等症状，在我看来，这就是典型的阳虚症状。
《黄帝内经·素问》里说：'阳者卫外而为固也'，就是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。在中医里又叫'卫阳'、'卫气'。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。
人体血液、津液在体内的运行循环，都需要阳气为之敷布运 行，而血液、津液需要通过阳气的汽化作用，才能营养全身而产生精神活动和一切的脏腑机能活动，如此才能生生不息。人体正常的体液都需要阳气来养护推动，体液占人体70%，阳气不足，最明显的一个表现就是人体湿邪过重。正常的体液是滋润人体肌肤和运行五脏六腑必不可少的，过多或过少都会引起人体的病态反应。少了就是火，多了就是痰湿。现代人大部分的慢性病或疑难病症都是由阳气不足引起的体内阴液失调造成的。
阳气是如何被损耗的？
阳气有升降出入的规律，春天阳气开始生发，夏天生发至极限，秋天开始收敛，到了冬天则潜藏起来。若以一天来算，白天相当春夏，夜晚相当秋冬。也就是说，每天早上当我们醒来睁开眼睛时，体内阳气开始生发。到了中午，阳气生发到极限，然后渐渐衰退。傍晚时阳气入阴，到了夜晚则潜藏起来。阳气入阴，人就准备睡觉了。人的生物钟实际上就是根据阳气规律来运转的。
1
作息紊乱伤阳气
三天两头上夜班，每天总要忙到凌晨两三时才睡。作息时间与阳气升降出入规律相违背，体内阳气就消耗得快，而阳气不足，人就没精神，所以女护士即使每天睡到快中午才起床，还是会感到疲倦困乏。
2
过度劳累耗阳气
剧烈运动、过度劳累也会加速阳气耗损。人体内的阳气处于一种动态的状态，但当人进行剧烈运动时，阳气就会向外发散 。
3
过食生冷损阳气
天气炎热，不少人有喝冷饮吃寒凉食物的习惯。阳气在春天开始生发，逐渐往人的体表走。到了夏天，阳气最旺盛，人体内的阳气基本都散发到体表，留在体内的阳气就少，抵御疾病的能力就随之减弱，此时过食寒凉食物，就容易引起身体不适。
提升阳气的方法
阳气若足千年寿，灸法升阳第一方。宋代的著名医学家窦材写了一部医书《扁鹊心书》。
书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法。灼艾第一、丹药第二、附子第三。'阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤'，说的就是要保命长寿，扶阳是不二法门。
灼 艾
在每年的夏秋之交，相当于北京时间的7月底到9月中在小腹部的关元穴，用艾条施灸千炷。久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不吃饭也不觉得饿，脐下总是像有一团火那样温暖。土成砖，木成炭，千年不朽，皆火之力啊。
《神农本草经》记载：艾草有温阳、暖宫、除湿、通筋活血的功效。隔日灸1次，每月连续灸10次。
冬春两季除去特殊原因，尽量不要去灸关元穴，因为冬主收藏，春主升发，灸多了反而会泄精气。
还有一个小秘法，就是每晚睡觉前，将双手搓热，把手掌的劳宫穴对准关元穴，意守此处，慢慢入睡即可。劳宫是心包经的大穴，属火，关元是小肠经的募穴，小肠经也属火，用心经与小肠经的火来温补任脉之阴，收到水火既济之功。
丹 药
丹药，主要成分为矿物，以铅汞等金石品为主。《扁鹊心书》提到的丹药名为太上金液丹，以硫黄为主，扶阳祛湿。中西医结合第一人张锡纯受丹道医家的影响，在其著作《医学衷中参西录》中主张服用生硫黄来回阳，他认为生硫黄回阳效果比人参还好，能兴垂绝之阳。
附 子
东汉的张仲景，在其《伤寒杂病论》中创立了很多带附子的汤药，像附肾气丸、附子汤、四逆汤等方剂。
一般来说，生附子有入里，破里寒的功效，炮附子能走表，这是二者的区别。
经典方剂中用的是生附子，恢复的是在里的功能。
在服用四逆汤的过程中，很多人会出现”瞑眩反应“，排病反应，这些反应使得很多不明白真正医理的人感到恐慌，也使得很多中医师不敢给病人开四逆汤。其实，这些反应都是有效反应，不会真正的开好四逆汤，也是失去了治病的一大利器。
论健卫安姜宝对提升人体阳气的作用
健卫安姜宝一共含四味药食两用的中药，以生姜为主原料，搭配大枣，胡椒和甘草；
[ 生 姜 ] 干燥后的生姜能够唤回身体里的阳气，有疏通经脉，温暖肺和化痰的功效。脾胃虚寒，和严重的阳虚以及肺寒，咳嗽，气喘，身体寒冷，后背寒冷可以服用。作为治疗阳虚的食物，它可以用做抢救人性命的药物！干姜通心助阳，具有回阳之功。
[胡 椒]中医认为，辛温发散、温补阳气可选胡椒，一来能暖胃，同时还能避免湿气重所带来的脾困湿热；二来胡椒芳香刺激，还能调动一下春季萎靡的食欲，尤其是对于体虚胃寒的人；
[ 甘 草 ]医圣张仲景对甘草的应用有温补阳气、益气养阴、缓急止痛、清热解毒及调和诸药等多重功效。
姜、甘草、 大枣主要体现调和营卫，补益脾胃，和胃及辛甘化阳之功效，再配予胡椒，能够调和脾胃，暖胃止咳，除湿散寒。脾胃虚寒，会引起人的体质下降，气血不调， 导致诸多肠胃疾病，引起胃寒胃痛、慢性胃炎、肠胃不适、长期便溏，咽痒干咳、返酸等症状，医疗不如食疗，健卫安姜宝作为一种专门用于辅助治疗脾胃虚寒的绿色食疗食品，具有调理脾胃，提升人体阳气的功效。
另外
阳气固然重要，但是在扶阳的过程中，也不要忘记了对津液的固护。
一个人生病了，好比是一个穷人，阳气的作用是让这个人拥有赚钱的本领，只要有了赚钱的本量才能从根本上摆脱贫穷，但是咱们不要忽略了，赚钱的本量不是一朝一夕就能获得的，这个穷人饿死了咋办？所以在过程中，可以先借点钱给他，慢慢地等到他有了赚钱的本事。
放到咱们身体上，如果只强调扶阳，身体可能是极不舒服的，这时候别忘了”存津液“的重要性。
坑人！这些补肾神药并不能给你稳稳的幸福！
联系客服
