随着录取喜报的公布和录取通知书的邮寄，小研君已经感受到有一大波准研究生在路上了。他们对未来三年的研究生生涯充满着希冀与期待，准备着大展拳脚。那要怎样做，才能成为一个优秀的研究生呢？
今天，小研君整理了一些施一公教授的演讲和分享内容。希望能够帮助到准研究生们或是处于迷茫期的在读研究生，往着成为优秀的科学工作者的方向要求自己。
施一公教授，1989年本科毕业于清华大学，1995年在美国约翰霍普金斯大学获博士学位。结构生物学家、清华大学教授、中国科学院院士、欧洲分子生物学学会外籍会士、美国国家科学院外籍院士、美国人文与科学院外籍院士，2017年获第二届“未来科学大奖”之“生命科学奖”。曾任清华大学副校长，现任中国科学技术协会第九届全国委员会副主席，西湖大学校长。2018年12月，入选“中国改革开放海归40年40人”榜单。
本文主要整理自施一公教授在清华大学研究生入学教育里一次2.5小时的讲座，又综合了他在兰州大学“百年兰大·名家讲坛”两个小时的报告内容。在讲座中，施教授强调道，他的目的不是要求研究生完全按照他讲的去做，而是希望从根本上冲击、振荡一下研究生的思考角度，启发大家找到最适合自己的成才之路。
如何成为一名
优
秀
的研究生
施一公教授从指导自己独立实验室的第一个博士生到现在也已经13年了，其中的博士研究生和博士后中已经有11人在美国和中国的大学里担任独立实验室的PI。在施教授看来，每个学生的成长过程差别都是极大的，性格、能力也各有不同。可以说是，没有任何一个学生可以简单地遵循另外一个优秀科学家的足迹脱颖而出。从这个意义上讲，他认为，科学家的成功是不可能复制的。但是，优秀科学家常常具备的共同特点应该对年轻学生有很大启发。
1 刻苦努力，付出时间
所有成功的科学家一定具有的共同点，就是他们必须付出大量的时间和心血。这是一条真理。施教授小时候是个特别贪玩，并不喜欢学习的孩子。但来自学校和父母的教育与压力迫使他尽量刻苦读书；高中时期就读于河南省实验中学，凭借着比别人更加刻苦的努力，综合成绩始终名列前茅。1984年全国高中数学联赛他获得河南赛区第一名，保送进入清华大学。
大学阶段，施教授保持了刻苦的传统，综合成绩全班第一并提前一年毕业。但这种应试和灌输教育的结果就是他很少真正独立思考、对专业不感兴趣。大学毕业时，他本没有打算从事科学研究，而是一心一意想下海经商。阴差阳错之间，他踏上了赴美留学之路。在留学的第一年，施教授的情绪产生了很大的波动，内心浮躁而迷茫，根本无心念书、做研究，而是花了很多时间在中餐馆打工、选修计算机课程。
第二年，他开始逐渐适应科研的“枯燥”，并开始有了一点自己的体会，有时领会了一些精妙之处后会洋洋得意，也会产生“原来不过如此”的想法，逐渐对自己的科研能力有了一点自信。这期间，博士研究生的课程全部修完。他开始了每周五天、每天从上午9点做实验到晚上7、8点，周末也会去两个半天的生活。到了第三年，他已经开始领会到科研的逻辑，有点儿跃跃欲试的感觉，在组会上常常提问，而这种“入门”的感觉又更让他对研究增加了很多兴趣，晚上常常干到11点多，赶最后一班校车从霍普金斯医学院回Homewood campus（他住的地方在附近）。
研究生阶段后期，施一公教授的刻苦在实验室是出了名的。而在那之后，施教授经历了他这辈子最苦的两年——在纽约做博士后。每天晚上做实验到半夜三点左右，回到住处躺下来睡觉时常常已是四点以后；但每天早晨八点都会被窗外纽约第一大道(First Avenue)上的汽车喧闹声吵醒，九点左右又回到实验室开始了新的一天。每天三餐都在实验室，分别在上午9点、下午3点和晚上9、10点。
这样的生活节奏持续11天，从周一到第二个星期的周五，周五晚上做灰狗长途汽车回到巴尔地摩(Baltimore)的家里，周末两天每天睡上近十个小时，弥补过去11天严重缺失的睡眠。周一早晨再开始下一个11天的奋斗。住在纽约市曼哈顿区65街与第一大道路口附近，离纽约著名的中心公园(Central Park)很近。那里也时有文化娱乐活动，但在纽约工作整整两年，施一公教授从未迈进中心公园一步。
现在，他一定会把自己的这段经历讲给每一个自己的学生听。新生常常问他：“老师，您觉得自己苦吗？”施教授通常回答，“只有做自己没有兴趣的事情时候觉得很苦。有兴趣以后一点也不觉得苦。”他也常常感慨道，是啊，一个精彩的实验带给他的享受比看一部美国大片强多了。现在回想起当时的刻苦，感觉仍很骄傲、很振奋！有时他也会想：如果自己在博士生、博士后阶段的那七年半不努力进取，而是不加节制地看电影、读小说、找娱乐（当时的互联网远没有现在这么内容丰富），现在该是什么状况？
施教授总结道，实际上，无论社会上哪一种职业，要想成为本行业中的佼佼者，都必须付出比常人多的时间。做一个优秀的博士生，时间的付出是必要条件。在小研君的认知里，研究生生涯的转变在于：以前不明白研究生师兄师姐为什么能够在实验室呆那么久，到今天的发现呆在实验室的时间过得像是加快版，不够用来做完所有的事情，也是与这一观点契合的。
2 培养批判性思维，方法论的转变
此外，施教授补充，要想在科学研究上取得突破和成功，只有时间的付出和刻苦，是不够的。批判性分析（critical analysis）是必须具备的一种素质。
研究生与本科生最大的区别是：本科生以吸取学习人类积累的知识为主、兼顾科学研究和技能训练；而博士生的本质是通过科学研究来发掘创造新知识，当前和以往学习的知识都是为了更好地服务于科学研究。在以学习知识为主的本科生阶段，提出问题固然重要，但答案往往已经存在，所以问题是否critical没有那么关键。博士生阶段则完全不同，必须具备critical analysis的能力，否则不可能成为优秀的科学家。这一点，施教授称之为方法论的转变。
其实，整个大学和研究生阶段教育的实质就是培养critical analysis的能力，养成能够进行创新科研的方法论。这样的例子非常多，覆盖的范围也非常广，施教授也列举好几个他自己终生难忘的例子。
3 正确分析负面结果是成功的关键
作为生命学科的一名博士生，如果每一个实验都很顺利、能得到预料中的正面结果（positiveresults），除个别研究领域外，一般只需要6-24个月就应该可以获得博士学位所需要的所有结果了。然而实际上，在美国，生命学科的一个博士研究生，平均需要6年左右的时间才能得到PhD学位。这一数字本身就说明：绝大多数实验结果会与预料不符，或者是负面结果。大多数低年级的博士生对负面结果的看法很消极，直接影响了他们critical analysis能力的培养。其实，只要有适当的对照实验（control experiments）、判断无误的负面实验结果往往是通往成功的必经之路。
施教授告诫并鼓励自己所有的学生：“只要你不断取得conclusive的负面结果，你的课题就会很快走上正路；而在不断分析负面结果的过程中所掌握的强大的逻辑分析能力也会使你也会很快成熟，成长为一名优秀的科学家。”作为导师，施教授对一帆风顺、很少取得负面结果的学生也总是很担心，因为他们没有真正经历过科研上criticalanalysis的训练。在他的实验室，偶尔会有这样的学生只用很短的时间（两年左右，有时甚至一年）就完成了PhD论文所需要的结果；对这些学生，他一定会让他们继续承担一些富有挑战性的新课题，让学生经受负面结果的磨练。在施教授看来，没有这些磨练，学生很难真正具备critical analysis的能力，将来也很难成为可以独立领导一个实验室的优秀科学家。
所以，我们在科研中不要害怕负面结果，关键是如何从分析负面结果中获取正确的信息。
4 耗费时间的完美主义阻碍创新进取
在大刀阔斧进行创新实验的初期阶段，对每一步实验的设计当然要尽量仔细，但一旦按计划开始后对其中间步骤的实验结果不必追求完美，而是应该义无反顾地把实验一步步推到终点，看看可否得到大致与假设相符的总体结果。如果大体上相符，你才应该回过头去仔细地再改进每一步的实验设计。如果大体不符，而总体实验设计和操作都没有错误，那你的假设（或总体方向）很可能是有大问题的。
这个方法论在每一天的实验中都会用到。比如，结构生物学中，第一次尝试纯化一种新的蛋白不应该追求每一步的产率，而应该尽量把所有纯化步骤进行到底，看看能否拿到适于结晶的蛋白。第一次尝试limited proteolysis，不应该刻意确定protease浓度或追求蛋白纯度，而是要关注结果中是否有protease-resistant core domain。从1998年开始自己的独立实验室到现在，施教授都在告诉所有学生：切忌一味追求完美主义。
现在，他把这个方法论推到极限：只要一个实验还能往前走，一定要做到终点，尽量看到每一步的结果，之后需要时再回头看，逐一解决中间遇到的问题。
5 科研文献与学术讲座的取与舍
Nikola Pavletich是施教授的博士后导师，也是对他影响最大的科学家之一。在博士后期间，施一公对导师Nikola 的一些做法一直存在着疑问。Nikola Pavletich有着极强的实验判断力和思维能力，做出了一系列包括p53、Rb、CDK complex、SCF complex、BRCA1等在内的里程碑式的研究工作，享誉世界结构生物学界，31岁时即升任正教授。Nikola Pavletich是博学多才的，在施教授和当时共事的许多博士后的心目中，认为这个人一定读很多文章、常常去听seminar。然而，在那是施教授最大的惊讶就刚好是出现在他笃信无疑的这一点。
博士后的单位Memorial Sloan-Kettering CancerCenter有很好的系列学术讲座(Institute Seminar Series)，常常会请来各个生命科学领域的大牛来演讲。有一次，一个诺贝尔奖得主来讲Institute seminar,并且点名要与Nikola交谈。在绝大多数人看来，这可是一个不可多得的好机会去接近大人物、取得好印象。Nikola告诉他的秘书：请你替我转达我的歉意，seminar那天我恰好不在。
当时，施教授和博士后都在为Nikola遗憾。然而让他们万万想不到的是，诺贝尔奖得主seminar的那天，Nikola把自己关在办公室里，早晨来了以后直到傍晚一直没有出门，当然也没有去听讲座。当然，这也许是巧合 – Nikola取消了他的出行计划；但以博士后们对Nikola的了解，他十有八九是在写paper。后来，施教授和博士后们也意识到，这样的事情发生在Nikola身上已经见多不怪了。
这个谜题，在施教授离开Nikola实验室前，通过提问得到了解答。施教授问Nikola：”如果你不怎么读papers，又不怎么去听讲座，你怎么还能做一个如此出色的科学家？”NIkola的回答是说（大意），他的时间有限，每天只有10小时左右在实验室，权衡利弊之后，他只能把自己的有限时间用在他认为最重要的事情上，如解析结构、分析结构、与学生讨论课题、写文章。如果没有足够的时间，我只能少读文章、少听讲座了。
Nikola的回答表述了一个简单的道理：一个人必须对他做的事情做些取舍，不可能面面俱到。无论是科研文献的阅读还是学术讲座的听取，都是为了借鉴相关经验、更好地服务于自己的科研课题。在博士生阶段，尤其是前两年，施教授认为必须花足够的时间去听各相关领域的学术讲座、并进行科研文献的广泛阅读，打好critical thinking的基础；但随着科研课题的深入，对于文献阅读和学术讲座就需要有一定的针对性，也要开始权衡时间的分配了。
6 挑战传统思维
从施教授懂事开始，就受到教育：凡事失败都有其道理，应该找到失败的原因后再重新开始尝试。直到1996年，他在实验上也遵循这一原则。但在Nikola 的实验室，这一基本原则也受到有理有据的挑战。
并不是所有失败的实验都一定要找到其原因，尤其是生命科学的实验，过程繁琐复杂；大部分失败的实验是由简单的操作错误引起的，比如PCR忘记加某种成分了，可以仔细重新做一遍；这样往往可以解决问题。只有那些关键的、不找到失败原因就无法前行的实验才需要刨根究源。
现在，他每天在实验室里注定会重复讲的一句话就是：Follow logic！每天对不同的学生讲，加在一起至少有5遍以上吧。而自己每次与博士生讨论课题也总是遵循严密的逻辑，用推理、排除法找到实验的下一步解决方案。严密的逻辑是 critical analysis的根本。
7 做一个有“脾气”的科学家
施一公教授表示，养成能够进行创新研究的方法论，所掌握的强大的批判性分析能力，会使你很快成熟，逐渐成为一名优秀的科学家。而英语能力的提升，在科研道路上也是必不可少的。阅读是提高写作的唯一途径，尤其是写论文，写英文文章，他建议学生们一定要读报纸，英文报纸，这很重要。
除此之外，科学家往往需要独立人格和一点点脾气。施教授说，靠别人的劝说和宣讲来从事科学研究，不太可行。真正从自己心里感兴趣乃至着迷，一心一意持之以恒，探奇解惑，才有可能成为一流的科学家。而独立人格则是指要对世界上的事物要有独立的看法。恰恰是一些有脾气的人，不会轻易的随波逐流。
最后，小研君收集了施一公教授的一些金句分享给到大家。
“羡慕别人，也要鼓励自己。不要觉得别人做了两个，自己做了一个，自己就是别人的二分之一。”
“不是花前月下手牵手就是浪漫。奋斗也是一种浪漫。”
“每个人的精力是通过把握自己决定的。我每天跑10公里，对于精力不太旺盛的人，可以尝试慢跑。”
来源 | 中国研究生 兰州日报 兰州大学新闻网
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