女性最佳生育年龄是多少岁？很多想要孩子的女性一定都很关心这个问题，为什么要讨论这个最佳生育年龄的问题呢？因为，随着年龄的增长。女性的生育能力会逐渐的衰退。今天我们就从生理学角度和社会学角度来谈谈这问题。

生理学角度：最佳生育年龄为25-28岁

国际医学界一致建议的最佳年龄是28岁，这个年龄是以受孕难易程度、难产几率、婴儿存活率等医学指标综合评估的结论。如果从其他角度开考虑，答案或许就不同了。

生育能力角度

绝大部分的女性生育能力在25左右达到顶峰，从27-30岁下降，在28岁到38岁这十年中，生育能力会下降三分之一，到了40岁以上，生育能力已经下降一半。

二十多岁的女性相对而言具有卵子数量多、卵子活力高、身体机能强、恢复周期短，以及流产风险小、妊娠疾病少、胎儿存活率高、畸形率低、早产率低、遗传病少等优势。

此外，从婴儿健康的角度出发，二十多岁的产妇产下的宝宝先天性疾病的概率是30-35岁产妇产下的婴儿的一半，以“婴儿健康程度”为标准，测算出对婴儿健康风险最小的生育年龄是26岁。

而且，25岁左右怀孕不会很辛苦，妈妈的身体、身材恢复也更加快速，且由于家中老人年龄不是很大，年轻夫妇还能够得到很多育儿帮助，这也是早婚早育的好处之一。

二十多岁的女性，虽然有很多生理上的好处，但是如果在二十多岁生育就要面对很多事业上的损失，比如收入增长缓慢、工作机会减少甚至失去一些晋升机会等，如果不是家境非常殷实不需要女性去工作的话，这些问题都是不可忽视的，相反如果三十岁之后生育，事业上有了一定的基础，就会将这个损失降到最低。

大部分人在二十多岁心理还不够成熟，如果这时候就有了孩子，对于年轻人的内心平衡、婚姻质量也会造成相当大的压力。

孩子会让年轻妈妈失去个人时间和空间。尤其在同龄人还在到处旅行、吃喝玩乐的时候，却要整天面对的是洗不完的尿布、喂奶和走样身材，这种心理落差会让年轻妈妈倍感失落、内心失衡，继而增加产后抑郁的风险。如果丈夫同样不甚成熟，那么两个人会产生很多家庭矛盾，从而影响到夫妻关系。

很多研究都表明，夫妻的婚姻幸福感会在第一个孩子来临之后迅速下降，离婚几率也会陡然上升。

很多人都认为高龄产子对产妇健康不利，科学研究证明，晚育并不会对女性身体造成多大伤害，反而会对健康和寿命有益。综合考虑，女性的最佳生育年龄在30-33岁。

每个人的情况都不尽相同，所以生育完全应该是根据自身生理、事业情况和生活方式、婚姻状况，来综合考虑而做出的决定，不能盲目听信别人的建议。

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