如何将米饭做得有营养？

以往我们都是煮一锅饭，炒一两个菜就能吃了。但是随着人们的生活水平上升，人们对饮食的要求越来越高，越来越精细。就如最简单做饭也要求营养又好吃，特别是小朋友的口味，你可别想他会乖乖啃白米饭。下面让我跟大家分享几种营养又好吃米饭的做法。

一，毛豆火腿饭

材料：大米，毛豆，火腿粒

做法1,大米洗净放电饭煲里加入适量水一起煮。

2,待米饭煮至半熟时，把适量盐，毛豆，火腿粒丢进去。煮至成熟，再焖几分钟。

3,开盖放入少许油拌匀即可。

二，猪肉土豆饭

材料：土豆，猪瘦肉，洋葱

做法：1,大米浸泡半个钟，土豆切粒，瘦肉切粒，洋葱切粒。

2,起油锅，下入洋葱炒香，再放入瘦肉，土豆，水煮熟，加入盐，酱油炒至收汁关火。

3,将浸泡的米洗净，倒锅内与瘦肉土豆拌匀，再倒电饭煲内煮熟，再焖几分钟都可。

三，火腿香菇饭

材料：大米，火腿，香菇，葱。

做法：1，大米浸泡半个钟，火腿切粒，香菇切粒。

2,大米洗净放电饭煲内加入适量水，把火腿粒，香菇粒，少许盐丟进电饭煲一起煮即可。

3,开盖时，加入少许油，少许酱油拌均，撒上葱花即可食用。

三种美味又营养的米饭就做好了，你更喜欢哪一种？喜欢的朋友们多多点赞与关注，谢谢阅读！