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宝宝8个月的时候，大部分都已萌出乳牙，咀嚼和吞咽能力也已有所提升，肉类辅食以肉泥或碎末的形式，很容易为宝宝添加。
今天我要分享的是“番茄鸡肉土豆泥”，适合8个月以上的宝宝。这道辅食所用的食材，几乎家家户户都有现成的，做起来也非常简便，即使是厨房菜鸟，也能成功完成哦~
番茄鸡肉土豆泥 8M+
营养价值
土豆中不仅含有丰富的淀粉，而且还富含膳食纤维以及钾元素，可以起到一定的通便排毒的作用。
鸡肉中的优质蛋白含量很高，而且非常易于消化和吸收，是非常不错的肉类辅食食材之一；而且鸡肉自带鲜味，即使不加调味料，也足够好吃。
番茄中富含胡萝卜素，维生素C和B族维生素以及有机酸。
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