导读：
美国电影《变相怪杰》中，一个神奇的面具让卑微的小职员转瞬之间变成无所不能的黑暗之神，惩恶扬善，英雄救美。当他实现了自我成长，最终抛弃面具，接纳现实中的自我，拥抱未来。
他是一个二十刚出头的小伙子，身体很壮，但面容憔悴；也是现实中的“变相怪杰”。他深陷两种截然不同的白日梦之中：要么觉得自己是拥有无穷力量的大人物，内心无比自信；要么感到自己是最最无用的垃圾，内心万分失落沮丧。两年多来，他深受这种“怪”现象的折磨，不能工作。看过精神病医院，服药不见效。我跟他一起度过了数次艰苦而又颇具建设性的咨询，他终于走上了心灵的自我拯救之路。
注：本案例求助者身份信息经过严密的文字加工，若有雷同，切勿对号入座。
两种水火不容的白日梦
他是由母亲陪着来的。
年轻人迫不及待的向我诉说着自己的痛苦：他来自闽北的一个山村，家里经济条件不好。父亲是个老实巴交的茶农，他从小内向老实，不爱说话，不爱跟人交往。初中毕业后在一家木材加工厂做工。开始时还好，后来他出现了一些奇怪的心理。每天下班回家总是说不能再去上班了，心情不好。家里人不知道他怎么回事了，就没有在意。后来，他内心越来越痛苦，就干脆不去上班了。整天在家，时而想象到自己是一个很有力量的大人物（公安局长、省长、中央领导的亲戚、金刚、孙悟空等等）就心情愉快，信心满满，说要去做事，时而想到自己是一个毫无用处的人，（被人追打的小混混、要饭的小瘪三等等）就心情低落，说自己什么都做不了。家里人不理解他的感受，就说不要想那么多没用的东西了，做点实在的事情吧。他也想让自己静下心来为家里做点事，但每次去工厂上班，总是无法集中注意力，不由自主的停下来想，想到开心的就会独自发笑，同事们都说他神经病了。要是想到不开心的，心情糟糕透顶，就无法继续上班，不得不中途回家。明知想这些虚无的东西没有用，但就是控制不住会产生这些想法，期间看过两次精神病院，服用了一些药物，都不见效。这次是经网友介绍知道我的工作室地址，才预约来的。希望我能帮助他。
咨询师思考：从表面症状来看，他虽然有类似关系妄想的联想，但远远没有达到妄想。而且自知力完好，主动求医。况且，之前的精神科治疗和抗精神病药物并未起到任何效果。没有发现精神病家族史。不像是精神障碍。那些奇怪的幻想也许只是一种白日梦。但为什么偏偏出现这样水火不容的白日梦呢？看来还得从生活事件和人格特点入手。
人格基础和生活事件惹的祸
我开始跟他进行深一步的沟通：
“你工作多久后出现这些自己控制不住的想法的？”
……“大约三个月吧？”
“这期间发生过什么吗？”
……
“你印象深刻的事情。”
“哦，不知道这有没有关系，当时跟厂里的一个家伙发生了几句口角，他扬言要叫哥们揍我，当时我很害怕，在双方家长的调解下，这件事就没有了。”
“你当时很害怕？”
“是的，我怕他们真的找人打我。就跟家里人说了。”
……
进一步了解到，他从小都老实，父亲也是老实人，从小教育他不要跟人发生冲突，要忍，要让。所以，从小到大，他遇到同学欺负和羞辱，总是忍着，从来没与人发生冲突，也从未主动与人交往。
咨询师思考：这也许就是诱发心理问题的事件。而他内向、隐忍、人际被动的人格特点正是产生问题的人格基础。接下来该挖掘一下这种白日梦产生的心理机制了。
“变相怪杰”的心理机制
“如果你真的是你想象中那种很有力量的人，你会……”
“我会很开心，很自信，觉得自己可以做很多事，别人也不会再欺负我。我在人前也不会那样畏畏缩缩的了……”
“似乎你很早就想这样了？”
“哦，是啊，我小时候也有过这样的想法，不过不会像现在这样啊！”
“是啊，随着年龄增长，这种愿望越来越强烈了。也许这种需要对你来说更迫切了。”
“您是说，我在那件事之后，觉得更要让自己强大一点？”
我赞许的点头。
接下来的深入探讨使他进一步明白：这是一种白日梦的心理现象。年轻人经常会有白日梦。（其实每个人都有）这是自我意识发展和整合过程中的正常现象。而他的白日梦之所有有那么大的破坏力，是因为他内向、老实、隐忍的性格压抑了内心的自尊和需要，加上人际冲突的事件升级了这种需要的力量。于是，他的潜意识需要一种更强大的力量来重获自尊。但他没有变相怪杰的面具，只能通过想象来获得这一“面具”。这些想象并不能为他带来真实的力量，他得回到现实中来。而现实中，他人际被动，自信不足，是很无力的形象，自我完善的力量促使他在回到现实的时候产生严重的自我否定和自我贬低。于是潜意识创造出被人追打的小混混、要饭的小瘪三等意向。在两种水火不容的意向中，他的潜意识奋力的挣扎，而理性告诉他，这毫无益处。这样，他一方面排斥自己的白日梦，一方面又需要这样的幻想不断自我抚慰。两种力量形成的强烈的心理冲突，使他苦不堪言。
放下“面具” 塑造自我
接下来的几次咨询中，我循序渐进地跟他一起发现自我，接纳自我，塑造自我，悦纳现实。使用冥想技术强化对白日梦的心理机制的认识，每当将要沉入臆想时，都用冥想技术剥离现实和幻象的联系，留住臆想的积极意义，让自己的内心明确：我之所以产生这种臆想，是潜意识需要力量，而我内心本身具备这种力量，不需要用臆想来补充。从而放下虚无的“面具”，回到现实中来；使用认知治疗引导他发现自己身上的积极因素：善良、上进、随和、强壮、聪明等。带着这些积极因素，自然的跟别人交往，就很容易被别人接纳；学会表达自己的感受，（包括愤怒、委屈、担忧等）让自己更加真实的活着；调整对自己的期望，“平凡即成功，坚守即辉煌”，肯定自己能做力所能及的事情，好好的活着，就是对父母家庭最大的贡献；发挥自己的长处，（他对军事很感兴趣，我建议他把平时读书的收获写成文章登在自己的QQ空间里，从别人的肯定和交流中或者自我肯定和完善的力量）建立自我价值感；在对待人际交往问题上，跟他探讨顺其自然的原则，在尊重他人的基础上，表达自己，从而既能实现关系的建立，又不至于丢失自己。
年轻人很积极，悟性也很高。两个月后，他打来电话说自己已经找到新的工作，交上了女朋友，不再为那些幻想而苦恼。他还说，其实，爱幻想就是我的特点，想就想，无所谓就没事了。问我这是不是也叫“顺其自然”啊？我表扬了他的成长。
“变相怪杰”扔掉了黑暗之神的面具，实现了心灵的拯救！！
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