这套古人“养生十六宜”,动作轻缓,简便易学,若能坚持,一定程度上可以强身健体、防病祛病、延年益寿。一起跟着小编来学习吧~
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编辑:王迪
中国中医
【来源:中国中医】
这套古人“养生十六宜”,动作轻缓,简便易学,若能坚持,一定程度上可以强身健体、防病祛病、延年益寿。一起跟着小编来学习吧~
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