当他们遇到各种困难和挫折时，情绪就很容易被触动。然而，真正的高手却懂得控制情绪，因为他们明白情绪不仅无助于问题的解决，还可能带来更多的麻烦。
人生没有什么是不可以放下的，就如握在手中的一杯茶，如果很烫很烫，你即便再不愿意放下，也会立刻放下，当你经历过艰难困苦，内心痛苦的绝望时，那一瞬间，你就会放下了。
经历过的，不必耿耿于怀，所有打不垮你的，都将让你更加的强大。
很多人对身边的人特别的失望，或者曾经经历过别人伤害的事，总是心中充满怨恨，觉得人心很坏，人性自私，愤世嫉俗。
当你不再非黑即白，懂得接受这个世界的不完美，接受人性的不完美，这个时候，你就开始真正强大了。
你会发现，你开始理解身边的每个人了，只是他们处于不同的能量频率，或者是每个人的觉悟和福报不同，所看到的事物，所经历的环境不同，没有好坏，没有对错，只是个人的选择不同罢了。
所谓的修行，修心，体验，都在告诉我们，不要执着于相，不要当真，如梦一场的人生，你把什么当真，你就会执着于什么，你执着于什么，什么就会控制你。
任何人和任何事，你都可以全力以赴，但是当导演喊“咔”的时候，你要知道，这只是体验，不要执着，这样你就能做到进退自如。
人生就是一场修行，想要成为内心强大的人，让自己的内心能够自由进退，可以看看这本弘一法师的《人生没什么不可放下》和《不圆满才是人生》。
正版速发 不圆满才是人生 弘一法师李叔同传记 中国人的心灵导师
