糖友只知道少吃糖？医生：这6中调味料也害人，很多人都觉得没事

在日常生活中，糖尿病患者要注意自己的饮食习惯，要保证合理搭配饮食控制血糖，避免并发症的出现。但是在做饭的时候调味料又是必不可少的食材，但是糖友的饮食要清淡，有一些调味料不适合糖友食用。那么糖尿病患者不能吃那些调味料呢？一起来看看吧！

糖友禁忌调料之一：

腐乳酱：大多数人都喜欢吃腐乳酱，不管是做菜还是吃饭的时候都会配一些腐乳酱来吃，虽然味道变的更好了，但是对于糖尿病患者来说却是不好的，因为，腐乳是经过发酵和腌制的，对于糖尿病患者来说刺激性太大，会加重病情。

糖友禁忌调料之二：

豆瓣酱：蚕豆、盐、辣椒等原料是酿制豆瓣酱的主要成分。蚕豆属于豆类，蚕豆对于糖友的饮食来说，还是有好处的，但是加入了大量的盐和辣椒，就不适合糖友食用了。

糖友禁忌调料之三：

辣椒酱:要说重口味的调料的话，那非辣椒酱莫属了，辣椒酱，辣，非常辣，对身体也会造成极大的刺激，对糖友来说，会造成肠胃功能紊乱，使血糖无法很好的控制，所以糖友也不能吃辣椒酱。

糖友禁忌调料之四：

耗油：耗油是由牡蛎做成的，味道很好，但是在制作过程中加入了太多的盐，虽然味道很好，但是这盐分实在是不敢恭维啊。

糖友禁忌调料之五：

炼乳：炼乳是由牛奶提炼而成，口感和甜，炼乳的含糖量是45%。45%的糖分足以让糖尿病患者病情复发，所以还是避开吧！

糖友禁忌调料之六：

花生酱：很多人在吃面包的时候习惯抹上花生酱，但是花生酱的脂肪含量很高，涉及大量的蜂蜜和糖，一旦糖尿病患者摄入过多，就会促进血栓的形成，对糖尿病患者的心脑血管功能造成伤害。

这6种调味料会伤害糖尿病患者，想要控制好血糖，使糖尿病的并发症远离你，一定不要碰着6种调味料。