将洋葱塞进耳朵一晚后奇迹出现了，洋葱这么多功效，你知道多少呢

邻居是个95后小姑娘，昨日来我家找我，问我家有没有洋葱，因为她耳朵疼，因为她从来不煮饭，所以家里没有洋葱，我们家常常吃洋葱，所以恰恰还有两颗，计划都给她，她招手拒绝了，说给她一小片就行，只需将他们塞进耳朵里，第二天早上醒来耳朵疼就会好了。刚开始我是不相信她这么做能治耳疼的，可是旧日早上见到她，创造她神清气爽，耳朵疼都好了，她说她爸爸是中医，这个办法，她很小的时分就晓得了。

厥后上彀查，创造真的有这个小窍门，还了解了许多关于洋葱的无效后果，足足的长看法了，相信这些无效后果，许多人还不晓得呢！

医治烫坏

把生洋葱对切，然后直接对着烫坏的皮肤按压顷刻，直到烫坏的部位不再痛苦中断。洋葱的汁液不但可以止痛，防止感染，一同还有助于防止烫坏的部位爆发疤痕。

减缓耳痛

睡前把洋葱芯取下塞在耳廓里，经历一个晚上，耳朵竟奇特地不痛了！并且还可以增加耳垢和耳屎会萃，让创伤好得更快。

比骨质酥松症的药无效

家庭妇女不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，许多人也怕洋葱味。除非是手艺低劣的洋葱参谋，不然真的很难找到洋葱的热爱者最好仍是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。

洋葱炒蛋，或洋葱炒牛肉，都是甘旨无比的强健菜，而洋葱还可以用来生吃或榨汁喝，它更能发扬多种奇特后果。

洋葱的营养成分

每100克洋葱中含蛋白质1.4克，脂肪0.2克，碳水化合物6.1克，粗纤维0.9克，灰分0.5克，钾147毫克，钙24毫克，磷39毫克，铁0.8毫克，锌0.23毫克，钠4.4毫克，镁15毫克，锰0.14毫克，铜0.05毫克，硒0.92微克，胡萝卜素0.02毫克，维生素C5毫克，维生素B1 0.03毫克，维生素B2 0.03毫克，尼克酸0.3毫克，维生素C8毫克，热能1356千焦。

洋葱的作用

吃洋葱可以抗寒杀菌

洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，可以帮助身体发散热量也有杀菌的作用。

吃洋葱额促进食欲，帮助消化

洋葱的营养价值很多，洋葱的食物性味辛辣，洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

洋葱维护心血管健康

洋葱是目前所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量和预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科学家研究报告指出，槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化，对于动脉粥样硬化，能提供重要的保护作用。

洋葱有提神的作用

它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。

洋葱可以抗癌

洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。

洋葱的吃法

洋葱拌木耳

功效：降血压、降血脂、养心、防中风、益肠道、防癌抗癌、养肝

材料：黑木耳50克、洋葱1个、香菜1小把、食盐、生抽、香油、陈醋、白糖

做法：1.黑木耳用凉水泡发半天，清洗干净，撕成小朵，入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用

2.洋葱切片

3.香菜切段备用

4.以上原料混合，添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀即可

洋葱炒猪肝

功效：排毒、抗衰老、补钙、消食、补血、防癌、强身健体、护眼、降压

材料：猪肝250克、洋葱半个、食盐5克、鸡精3克、料酒3克、老抽5克、香油3克、淀粉1小勺、水适量、植物油25克、白糖3克

做法：1.猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水，然后在清水中泡半个小时，取出切成大概0.5CM左右的片状，再用水反复冲洗至没有血水

2.烧开一锅水，把切好的猪肝投入水中，焯水断生后，马上用漏勺捞起，用凉水冲凉沥干待用

3.洋葱洗净剥去外皮，切成粗丝，准备一个小碗，放一小勺淀粉，加水调匀成水淀粉

4.烧热油锅，放油，入洋葱丝煸炒至香味四溢，入猪肝煸炒片刻，放少许料酒，老抽，盐，白糖，鸡精迅速炒匀，然后放水淀粉拌匀，淋少许香油出锅

保护心脑血管还可以试试辣木籽

每天几颗辣木籽

世界有三宝，中国灵芝、美国西洋参，还有一个就是印度辣木。辣木籽是辣木的种子，不仅营养丰富，还能有效清除沉积体内自由基，排出血液中的毒素。

辣木全身是宝，尤其是辣木籽含有人体所需的全部营养元素，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。辣木籽对预防疾病、改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老很有帮助;还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病，对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等也有很好的效果;此外它还有提高性功能、治疗口臭和醒酒等作用。

降血压。辣木树叶含钾量高，有助于拮抗国人习惯的高钠饮食：高钠饮食会导致高血压，高钾饮食则能预防高血压。

降血脂。辣木叶能分别降低人体内血清中胆固醇14.35％、肝脏内胆固醇6，40％和肾脏中的胆固醇11.09％，并增加15.22％血清蛋白。

治疗中风。辣木含有丰富的维生素、高蛋白质、高纤维。且亦含有六种矿物元素（钙、镁、磷、钾、钠、硫），五种微量元素（锌、铜、铁、锰、硒），及十一种胺基酸。对预防和治疗中风有良好的效果。

净化肝脏。辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护肝脏、胃部加快酒精散发。辣木籽的净化作用，加速身体新城代谢，更快排除毒素。

辣木籽5大功效！

1辣木籽是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为--奇迹之树；

2辣木籽对控制血糖、降血压、降血脂，是三高患者的健康食品；

3辣木籽中含有白氨酸，对减肥效果比较好，国外已开发了辣木减肥茶；

4辣木籽排毒肝脏、肠道，能清除血液垃圾，养护心血管，抗癌；

5辣木籽有降火、排毒功效，对便秘患者有极其帮助作用

温馨提示：辣木籽的食用

三高人群：有三高、心血管等慢性病的老人，可每天饭后半小时吃1~3粒辣木籽。

5亚健康人群：早期适应阶段，中午晚上各2粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右，分3~4次)。适应期过后，早中午晚上各3粒。

需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。