如果你经常感觉到诸事不顺，就要看看你的思维模式或者是人际互动模式是否给你带来了阻碍。每个人的内在都是一个系统，有一个部分改变就会带来其它部分的改变，例如改变了对一件事情的看法，感受就不同了，行为就变了。改变行为，期待就不同了，渴望也许就得到了满足。当然大的阻碍是需要和咨询师的帮助，这里建议大家可以做到的小小的努力，可能会给你的生活带来很大的不同。
所谓流水不腐户枢不蠹。空气、血液、人脉、金钱等等，所有一切的关键都在于循环。不循环不流通就会变霉、腐败。世间万物唯有循环之时方显活力。
第一件事就是无论天气如何都因该坚持打开窗户（当然雾霾天除外），从窗户进来的新鲜空气将屋内的污浊之气一扫而空，人体内也能得到新鲜氧气的补充，从而使身体、精神、空间都焕然一新。
第二件事情就是运动，运动可以使血液流动起来，韵律按摩可以帮助他人血液流动起来，血液的流动会给人体的内在系统带来活力，使人越来越健康。
第三件事情，就是主动和人连接，打招呼、微笑、表达欣赏和感激，不是应该这样做，而是带着意识主动这应做。
第四件事就是花钱，对有些人来说这有点难度，让金钱流动起来，你的财富才有可能自由，不流动的金钱也是占空间的。
总之空气、血液、金钱、人脉都是能量，流动起来身体会越来越好，工作会越来越顺，朋友会越来越多，运气会越来越旺。
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