作者：拉小姐（富书专栏作者），来源：富书（ID：zhongchoudushu），转载请加fushunamei
主播：张小荷
01
有人说：“真正的强者，都是含着泪水奔跑的”。
而我更欣赏那些敢于接受自己不完美的人，他们才是真正的强者。
《超级演说家》的人气女孩林欣蓓是身障者，四岁的时候就被诊断下半身没有知觉，成为轮椅族让她觉得自己很弱小。
她在《说出你的软弱》演讲中坦然说出自己的弱小，通过努力克服了怯言的障碍，并让语言成为养活自己的工具；她大胆承认感情受伤，说出轮椅族的生活障碍，这些让她变得更加成熟和勇敢，获得更多理解和尊重。
她让我们深刻地体会真正的强者，是敢于承认自己的脆弱的，接受自己的不完美；林欣蓓就是通过承认自己的不完美中，诚实地面对自己，并改变自己，这比一味地装坚强更加伟大。
很多人都带着面具生活，害怕别人发现自己的不完美，一味扮演强者的角色，很容易让我们失去生活的平衡，甚至看不清自己。
02
2005年，郑秀文因为患有抑郁症而不得不在事业高峰期宣布暂时离开娱乐圈。
那时候，她就是票房的代名词，专辑和影视作品都备受追捧，票房满满，她非常追求完美，也很重视外界的评论，所以不允许自己出错。
为了稳居天后的位置，她玩命地减肥，对瘦的要求到了吹毛求疵的地步，经常节食，甚至饿晕也是常有的事情。
2005年，接了电影《长恨歌》，她是一个极度好强的完美主义者，为了演好角色，更好地进军内陆市场；她苦练国语，把逼自己很紧，只允许成功，不允许失败。
很多事情，不是努力就一定有结果的，当年《长恨歌》的票房不高，评价也一般，郑秀文因此备受打击，电影未达到预期效果是她抑郁症爆发的导火索。
郑秀文的好强和极致的完美主义导致她和许志安的分手，他们的恋情也一直被外界认为是“女尊男卑”。
爱情和事业都受挫，加上抑郁症，她不得不停止工作专心治疗。
在治疗的3年时间里，她放下骄傲，培养各种兴趣爱好，接受不完美的自己，承认自己的错，为了表达诚意，她找到之前被自己暴脾气伤害过的朋友和同事，包括许志安向他们真诚地认错。
承认自己的不足和错误，其实需要很大的勇气，特别对一个曾经高高在上的人，但往往这才是改变的突破口。
放下完美的好强，美食和运动成为她最好的伴侣，蜕变后的郑秀文收获更多的快乐，还收获了爱情，经过七年，她和许志安终于复合。
生活是一次次的相遇，在错综复杂的关系底下，其实是一个很单纯的关系，就是和自己情绪相处的能力，敢于承认自己的不完美，才能学会臣服。
03
畅销书作家张德芬，曾当过台视新闻主播，经历过失败的婚姻，又到美国深造，担任某知名公司营销经理，却以忧郁症收场。
她跟郑秀文一样，太在乎外界对自己的看法，拼命地争强好胜，追求完美。
最后，张德芬搬到北京郊区做了四年的家庭主妇，她全身心地投入身心灵的修炼，成就了自己的成名作《遇见未知的自己》。
我参加过张德芬老师的公开课，50岁了依然活得像少女。
她说，之前的她凡事都喜欢争个输赢，以为处处表现得比别人强，就是厉害；有时候，为了维护这份好强心让自己活得很累，甚至乎当别人对自己提建议的时候，内心也是充满抵触的，不承认自己的脆弱，逃避不完美，让自己失去很多面对真实自我的机会。
她在书中写道：“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”
在个人成长中，我们只有愿意承认和接纳自己的阴暗，脆弱，才能正视自己，从接受不完美中让自己成长。
生活需要强者，但是更需要敢于面对和接受自己不完美的强者，一味地好强，反而会增加执念的能量。
04
最近胡歌主演的热播剧《猎场》受到广泛的关注。
他饰演的郑秋冬是一个很有才华，不甘平凡，但是又不够脚踏实地的年轻人。
因为出色的演讲才华，被传销老板高薪聘请为演讲老师，不小心陷入传销的他被捕入狱，被判刑5年6个月。
在监狱期间，他积极悔改，自学考试，拿到了多个专业的毕业证书，他被破例减刑2次，提前一年出狱。
监狱领导都非常看好他，觉得他是个人才，在他出狱时都好言相劝，希望他尽快走上人生正轨，不要有太多的思想包袱。
郑秋冬出狱后，确实受到歧视，他开始惊慌，不敢面对过去四年的监狱生涯和过传销经历，他觉得这是污点，让自己没有办法跟人正常竞争；
为了掩饰自己的污点，他盗用他人身份，以为转换了角色就可以让自己抹去那段黑暗的记忆。
果然，他凭借才华和新的身份，很快找到非常不错的工作，担任山谷互联网金融集团的薪酬总监，他立马从一个底层人士升级成让人羡慕的中产阶级。
他尝到了“假身份”的甜头，但并不安心，他一直提心吊胆，害怕假身份被暴露。
假身份就像定时炸弹，让他无法安生，这些都是为了掩饰不完美而带来的麻烦。他在某高端商务会，重遇前女友罗伊人，她劝他尽快恢复正常身份时说，假身份会让他站得越高，摔得越惨。
果然，麻烦事情很快就发生了，一个冒称知道他假身份的女子出现，还乘机勒索来他20万，为了保住工作，他不得不给对方20万；他担心像这样的事件会陆续有来，整个人陷入了恐慌之中。
纸是包不住火的，假身份很快被公司发现了，他被公司解雇，而且还列入了人力资源黑名单，一夜之间，他成了整个城市的新闻和笑柄，没有人敢录用他。
他被迫离开，铤而走险的做法让他再次陷入人生的低谷，这次打击让他不知道从何开始。
过去是没法更改的，逃避者，活不好当下，更走不向未来。正如雨果说：“被人揭下面具说一种失败，自己揭下面具是一种成功。”
郑秋冬应该用自己的行动改变别人对他的偏见，那才算成功，那才是强者。
过去是一种经历，也许经历带给你痛苦的回忆，但是我们不能逃避，更不应该欺骗自己，欺骗别人，这样只会让自己陷入痛苦的泥潭。
05
分享一个真实的故事，这其实反映了很多中国女性的心理状态。
有一个女孩特别爱美，特别害怕自己变老，经常因为别人不经意的一句话“你一笑的时候，可以看到鱼尾纹了，要注意保养哦”，而开始担忧。
为了所谓的青春永驻，她到处打听美容护肤的方法，最近流行一种叫“僵尸美容法”，极其昂贵。据说是抽取自身的血，分解后注射到脸部皮肤，可以让皮肤保持白皙红润，而且有弹性。
为了做这个美容，她不惜重金，刷信用卡和借钱，搞得自己负责累累。
最近，她生病住院，原因是患了急性肾衰竭，通过医生的专业分析和排查，病因居然是“僵尸美容法”的血液在分解时受到污染，在体内发生了排异反应，直接导致肾功能衰竭。
其实，最害怕变老的中国女人们，几乎没人能把命运掌控在自己手中，她们很容易因为别人的一句评价变得诚惶诚恐，总害怕自己的美被时间侵蚀，总感叹岁月的无情。
有句话说得好：“没有皱纹的祖母最可怕，没有遗憾的过去无法继续链接人生。”
美国有个65岁的时尚博主LindaRodin，满头银发，与年轻俊美的模特站在一起，毫不输气场，她从来不手术让自己看起来年轻，任凭皱纹增长也毫不畏惧；她说：“既然岁月无法逆转，那就好好享受岁月的馈赠。”
苏菲.玛索曾说过：“人的外貌会随著时间改变，我们也没必要太惊慌。要学会接受自己的改变，学会在光阴流逝中找到与自然的平衡点。其实，皱纹也是在讲述人的故事、人生的故事”。
世界并不完美，人生当有不足；有遗憾的过去，反倒可使人清醒，催人奋进，对于每个人来讲，不完美是客观存在的，无须怨天尤人。
与其花时间去改变不可能的事情，不如想想，怎样才能走出误区，或善良美化，或用知识充实，或用一技之长发展。
生命的可贵之处，就在于看到自己的不足这处之后，能够坦然地接受，奋力前行。
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