(原创作者:庾里)
工作已经几年了,但依然每天都感觉很焦虑,感觉自身还有许多问题,但没有所谓的进步......如果你正处于这种状态,那你可能正在遭遇职业瓶颈期。
所谓的“职业瓶颈期”就是:
在职业生涯中无法改变自身条件和外部环境的情况下,而产生的一个发展停滞时期。
产生职场瓶颈的原因通常有:
你对未来3-5年没有详细的职业规划
你的目标与你的能力错位
你缺乏培养技能的方法和毅力
在一个岗位上待久了,看不到上升的空间,还要担心自己会不会某天被劝退,于是由难以忍受外部环境变成最后连自己都难以忍受。
其实没有人会阻挡你提升自己,与你为敌的是你的焦虑、彷徨、懒惰、拖延、和不会规划、理财。
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一个人的选择很重要,无论是在初入职场时,还是在35岁的职业分水岭,在人生的岔路口上,你总是需要选择一条适合自己的路。
有人期望好的发展,却没有进行有效的努力;有人因为自身的条件限制,总是在退而求其次,总是在妥协,兜兜转转,却没有去深造自己,导致自己没有能力去迎接高的挑战。
刚入职场的年轻人,大多不会把职业规划放在心上,因为大家干的都是企业或公司里的底层工作,但这往往会为你的埋下陷阱。经过几年的职场工作后,渐渐失去了锐气,啃着经验做事,技能也有落伍的一天。
正如有人说的:“你以为你有十年工作经验,其实你是拿一年经验用了十年。”
有的人有目标,也愿意承担压力,但目标和能力之间发生了较大的错位,又或者没有掌握正确的方法,盲目学习,让自己陷入学习的焦虑中,同时也缺乏足够的机会让你去锻炼这些能力。
这个时候千万不要当“鸵鸟”,而是应该花时间给自己进行能力上的盘点,以及精神上的梳理。
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为了预防“职业瓶颈”或者突破职业瓶颈,我们首先应该拒绝“被动发展”,认命不如做出改变。以下是几点建议:
重新定位
如果遭遇职业上的挫折,没有重新定位,而是随波逐流,那么时间很容易就会被浪费掉。
为未来3-5年找到定位,明确以后几年到底应该如何度过。是继续现在的工作,还是说换一个工作、换一个岗位,或者换到另一个国家去工作?这些都是重新定位的问题。
你需要先明确未来几年的发展方向,再来制定计划。在重新定位的时候一定要比之前更加理性。
制定规划
给自己定阶段性的目标和计划,根据目标一步步主动发展。
当然,有些人不想定目标,是因为被“习惯性失败”吓怕了,从小到大,定的目标里面10个有9个半都没能实现,实在不愿意再折磨自己的内心了。
没有目标的情况下还好,得过且过,一旦定了目标,心中有了衡量,压力也就随之而来了。趋乐避苦是人的本性,本能上,人人都怕压力。
然而目标的价值不在于你未完成时的自我折磨,而是让你有方向可循,目标的设定容易使人改变心态,从而改变了行为。
有目标的人就算定错了目标,也能收获得比别人多。这就像“让你漫无目的地走”和“让你去前面的车站”一样,就算你发现那个车站不是你想去的,比起漫无目的,你总会用更快时间来调整方向,继续出发。
充电学习
明确自己的专业能力和通用能力(比如沟通能力),清楚地了解自己,有哪些优势和劣势,从而有针对性地学习。
找一个“标杆”,这个领域或同业翘楚作为自己的榜样,让自己尝试能否有能力达到或超过他的标准。
可以选择自己感兴趣的领域去拓展,让我们在工作之外,依然有所爱、有所做,有所思,有所得。
很多时候把工作看的太重了,把升职看成了衡量是否成功的唯一标志,最后的效果还不一定好。
当我们能这样想,这样做的时候,就会洒脱很多。面对职场进退,能更加从容;面对职场瓶颈,能想开很多。
每个人的成功都是阶段性的,当面对职场瓶颈期时,不随波逐流、自暴自弃是对自己的负责,把瓶子摔破,选择适合自己的职业状态和生活状态,继续大步往前走。
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