问题的起源，在于丹田的一点感知。
感知是心，心有名利心，欲望心等等，其本源是本心，太极拳的功夫就是在本心上练起来的，本心练成的就是那个“妙有”，名利心、欲望心练不出这个来。
本心是念，念是空，功夫是实，空把实表现出来，就要通过气，以我念管我气，以我气运我身，是初级功夫。以我念管你气，以你气管你身，是高级功夫。就是这么一个简单的事情。可是不好做。
首先是不相信，一切就没有开始。其次是找不到老师，还是零。有了老师，他又说不清，谁都说不清这个，因为不是说的东西，他只能比喻、引导，隔靴挠痒。你真听懂了，就是悟了。所以，老师都愿意找悟性高的学生。
懂了也不一定能学会，因为念是散的，身是僵的，还有那么多世间杂务，再说钱也不够，还要上班，所以还是难、难、难。
念要找自己的气，然后落在丹田，这就有了自己的根。气自根走梢，就到了头顶和脚下，这就有了'中'。然后从四肢蔓延出去，再收拢回来，就有了阴阳。至此，内劲的体系才建立起来。
有了体系，知道用什么，也就知道不用什么。用的要坚强，要凝聚，要灵敏；不用的就要松弛，要散开，要化合。这就是体系的自我运行。这需要我们去养成、去建立、去替代我们原来的不科学的习惯。这也很难，大人物说过，习惯的势力是强大的。
这个体系的建立需要一个过程，如果过程中，没有好好的养，而是不断的去与人拼争，那么这个体系很难建立起来，也很难成长起来。
这个体系建立的，也只是一个“有”，还不是“妙有”。它本身是奇特的、优越的“存在”，好比一个良种小孩。小孩要成长，各门各派都有自己独立的培养方法，这就是两个阶段，养成小孩，培养成人。
可惜，当今的太极拳，养成很难了，因为种子很少，因为种子发芽的条件不足，因为需要种子的人很少，而等着篡改阉割这个的人又很多。真养出个孩子来，也会被当做怪物。
可是，这个东西真好，太好了，谁练谁知道呀。
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