我们练太极拳究竟为了什么？这个看似简单的问题，人们却难以给出最佳的答案。仁者见仁，智者见智，不同的习练人群对练太极拳的目标有着不同的见解。有的人认为练太极拳可以防身，有的人认为练太极拳是为了健身，还有的人认为练太极拳的目标是修身、修心、养性。

事实上，练太极拳可以满足人们的不同需求，这正可以反映出太极拳博大精深的一面，映射出习练太极拳者目的的多元性、层次性。

古人云：“文以评心，武以观德。”武德的修养极为重要，武德的高低反映出习武水平以及达到的境界的高低。反过来说，习武是一个修养、教化的过程，无论你的武学修为达到何种境界，这个过程都是对自己的不断完善。

武术以文化内涵丰富而负盛名，如何再现武术文化是当今习武之人所关注的。武术文化实质上是通过习武者的感受与体验展现出来的，对武术动作、武术内涵的体验，使人们迷恋于、折服于、陶冶于武术文化之中，更成为习武者一生的追求。道家的无为与内外兼修、儒家的入世情怀、易家的身形兼备，都渗透到武术文化之中，我们在掌握了武术外在的物质层面（技术）后，会渴望精神层面的满足以达到武术的上乘境界、不断追求武术的真谛。武术修为是达到武术上乘境界的途径。

现如今，竞技太极拳似乎更侧重于比赛成绩，追求“高、难、美、新”的技术趋势。其实，这种潜移默化将会影像习练者的一生，顽强拼搏、自强不息、勇于挑战。将会成为习练者未来立足社会的资本。精神的熏陶、文化的素养，是技术背后的一种终身修养。

练太极拳，其本身就是一个不断提高修为、自我成长的过程。在过程中体悟人生的输赢、酸甜、得失和人生的哲理，仁者得仁，智者得智。同时，我们又不知不觉地收获了健康、收获了自信、收获了友谊、收获了惊喜！