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内脏松弛术—总论1
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2023.08.06 中国香港

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     健康的脏器皆有其独特的生理律动,人体脏器不仅被浆膜所包覆,更被筋膜、韧带等各种组织连结到其它器官,因此不同律动之间又有着相互连动的特性。所有脏器都不应受限且应保有正常功能。任何脏器受限或因其他组织所引发的粘黏,不论影响多小,终将导致脏器功能失常。这些脏器活动的微小变化,在重复千万次后,不仅会对脏器本身带来严重的伤害,也会危及相连的结构。所以内脏松弛术就是一种以徒手的治疗方式,恢复脏器正常的律动,从而改善脏器功能。

脏器生理律动可分为两类

一、能动律:

     来自主动动作或呼吸过程中因橫膈运动所引发的脏器律动。

二、原动律:

     脏器本身固有的律动。

各种类型的律动

     根据主控或影响脏器律动的动力来源,脏器律动可分为以下四种:

一、体神经系统所驱动的律动

二、自主神经系统所驱动的律动

三、颅骶椎脉动

四、内脏原动律

一、体神经系统所驱动的律动

     由体神经系统所控制的律动最容易被观察到,这类律动是运动系统(控制了所有的自主运动)的一部分,也是研究最透彻的领域,例如:步态或躯干动作。所谓自主运动,就是中枢神经系统通过肌肉系统活动骨骼结构的结果。

     运动系统是脏器被动性律动的动力来源之一,因此,它也是形成能动律的部分因素。人体脏器不断被各种人体活动所推挤与产生位移,例如:走路、弯腰与各种全身性动作。比如:在直立姿势下身体前弯时,肝脏会往前滑动并位移至十二指肠与结肠肝弯段的上方。

二、自主神经系统所驱动的律动

     人体所有的自律性功能是由自律神经系统与内分泌系统共同掌握。由自律神经所产生的活动会以直接或间接的方式影响内脏,这些包括橫膈运动、心跳与肠蠕动。

1、橫膈运动

     橫膈一天上下起伏约22000个循环,每次循环都会对肺脏与腹腔内脏器产生推挤或拉升的作用。整个橫膈就像一组位于圆桶(由体腔构成)内的活塞,不断的上推与下压,在吸气阶段,橫膈会下降用以扩张胸腔并将腹腔往下压,胸内压会下降,于是空气就顺着压力差到达肺泡。由于“腹腔筒”的后方与下方分别由较为坚硬的脊椎与骨盆构成,橫膈下压所产生的应力将腹前壁向前推,增加腹腔前后径。虽然橫膈下降所产生的下压力量是垂直的(直接朝下),但这个应力却在前腹腔壁形成一股水平方向合力。脏器的不规则外观使其无法只在单一平面上运动,即脏器运动方向包含了矢状面、冠状面与水平面等三个方向。

2、心律

      心跳每天近120000次,这个律动直接影响了肺脏、食道、纵膈腔与橫膈。随着心跳节奏,橫膈将心跳的力量传导到腹腔。血液被压离心脏的波动,经由动脉网传送至更远处的脏器微血管。因此,再小的受限,在每天近120000次的推压之下,也会产生巨大的影响,使脏器朝着病理性变化的方向“前进”。

3、蠕动

     看似缓慢的蠕动其实是由持续且巨大的收缩波所构成,这些蕴含动能的蠕动波不断的扰动脏器内的物资并促进其循环。蠕动主要与中空性的器官有关(胃、肠等)且受到神经性、化学性与荷尔蒙的作用因子所调控。对脏器能动性来说,其贡献程度远不如心跳与橫膈运动。

三、颅骶椎脉动

      整个中枢神经结构(脑和脊髓)浸泡在脑脊液之中。然而脑脊液并非停滞不动,而是受到颅骶椎脉动的影响,持续的循环流动着。脑脊髓液的波动不仅影响了颅骨,也影响其他骨骼系统。其相关知识可以参考《颅骶椎治疗》,再次不再详细阐述。

四、内脏原动律

      脏器本身也有内源性、自动性的律动,称之为原动律。不需任何外在因素,人体脏器就能独立律动着,这种律动非常缓慢且振幅极小,只要加强训练双手触感,还是可以触诊到这些细微的律动。胚胎理论中认为原动现象的存在是因为某些原始律动的轴向与方向仍然“铭刻”在内脏组织内所致。因此,我们可以观察到原动现象总是围绕着某个平衡点而进行,例如:其波动(律动)范围永远来回于胚胎律动的最远处于原始位置之间。

     原动律分为消退期与膨胀期,分别代表律动方向远离或靠近身体中轴。后面要介绍的原动律测试重点在“消退期”,因为这个阶段的组织阻力较小,相对较小的阻力能让律动测试更容易进行,当然,也较容易产生松弛效应。

注意!!!

      能动现象中脏器不同时期的运动方向与原动现象中脏器不同时期的运动方向,两者并没有特别的关联。

     内脏原动律每分钟约7~8个循环,当人体处于虚弱或疲劳状态时颅骶椎脉动和原动律会变慢。

    接下来我们将继续分享内脏松弛术的内容。

以上内容来自《内脏松弛术》。

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