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夏
防困指南一：
长时间驾车行驶在路况较好，或景色单调相似的道路上时，大量相同的景色及平稳的好路况，会造成视觉系统、大脑的疲劳，让人感觉无聊，较容易犯困。建议老司机们，驾车时不要一直盯着前方某一处不变，否则大脑和视觉容易产生倦怠感而犯困。
防困指南二：
吃饭太饱，容易产生困倦感。所以，建议老司机们，开车前吃七分饱就行了。
防困指南三：
车内空调长时间开内循环，容易导致驾乘人员因缺氧，而头昏脑胀、昏昏欲睡。建议老司机们，定期开启外循环或者是偶尔开窗给车内通风换气。
防困指南四：
如果你开车时感到特别困，建议找一个安全的地方停靠，小憩片刻也是最解困的办法。
防困指南五：
清凉薄荷气味，能够瞬间提神、神清气爽。驾车犯困时，吃个劲爽的口香糖或将清凉油、风油精涂在太阳穴上，立马心旷神怡。
防困指南五：
在长途驾车时，如果同行的人也有驾照，大家可以轮流开车，避免让一个人长时间驾驶车辆而疲倦不堪。
来源:网络
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