手机辐射的危害我是有亲身体会。八年前管着二家公司，三十个左右技术员，每天客户电话和员工电话几十个，二个手机随身带，不久经常出现二内出血溃疡。同时二耳根后有淋巴肿。后来不管公司了，耳朵再也没有出过血。
现在尽量不带手机，回家就把手机丢在桌上，晚上睡觉关掉手机和WIFI，包括所有卧室内插座和电器。
手机别放枕头边,但距离为多少，还没有权威的数据，大多数人以1.5米为宜。欧洲防癌杂志所发表的一篇研究报告也指出，长期使用手机的人患脑瘤的机会比不用的人高出30%。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率比不使用手机的人高出80%。因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。
手机辐射特别是电话接通的瞬间辐射是非常大的，晚上睡觉的时候身体各部分都处于放松状态，要是手机离身体太近便会有很大辐射，对身体非常不好，所以晚上睡觉的时候最好把手机关了，放在离身体2米之外的地方。
果壳网上有人说手机辐射对人的伤害主要在头部。其中对眼球伤害最大。但是这个最大是相对的。如果用手机的人都得了白内障那手机就成了失明利器了。有些厂商会将手机天线设计在手机下部，比如HTC，这样做的目的就是尽可能的减小在安全数值内陆辐射对人眼部及脑部的影响，算是较为人性化的设计。
使用手机时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于抵抗放射性物质。
我也想离得远一点，但是我要用它来定闹钟，如果你说可以关机啊但是我的手机关机闹钟不会响……所以我一般都是不能关机开飞行模式放在墙上挂的一个收纳袋里……不知道大家知不知道有一个软件叫蜗牛睡眠可以记录睡眠质量&我不知道它能不能断网我只知道他得放在枕边……有的时候真的挺纠结的为了健康想关机放远一点但是图方便而且又懒就放在随手可及的地方，能关机尽量关机，是时候考虑去买一个闹钟了……但是睡眠软件这个东西我不知道能不能断网我打算研究一下……
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