摄影中的摇拍很复杂吗？如何操作？

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题主所说的“摇拍”是不是应该指拍摄运动物体时候，镜头跟随运动物体的方向对运动中的物体进行拍摄的一种方法呢？类似于拍摄正在行驶的汽车：

通常这类摇拍的操作并不太复杂，但是需要合理把控快门速度，对焦也要快速准确，同时需要以身体为轴转动，与运动物体保持一致，并且连续拍摄才能找到合适的照片。这个拍摄过程并不能算是复杂过程，只是需要一个练习和掌握的时间，可能不容易成功，但多尝试几次，或者专门以该类题材为目标进行专项练习，可以很精准的掌握拍摄技巧。

卷太郎认为摇拍应该着重掌握这几点：

一、使用全手动曝光或快门优先曝光。

固定快门速度是摇拍很关键的一个要素，需要把快门速度固定在一个合适的档位，因为跟随拍摄运动物体过程中，镜头转动的速度与运动物体速度保持同步，相对静止，但存在手抖因素，需要一定快门速度作为凝固运动中的物体之需，同时，还不能把快门速度保持在过快的速度，因为需要表现运动物体的速度，因而背景需要呈现“运动模糊”的状态，快门速度过快，背景也将被凝固，这样照片就没有摇拍的运动效果了。因此建议快门速度保持在1/60秒至1/125秒之间，兼顾凝固运动主体，同时模糊背景的需要。

二、对焦要快速、准确。

摇拍运动物体，对焦使用单次、单点自动对焦模式已经不适用，因为相机在摇的过程中在运动，被拍摄的物体也在运动，这样快速运动的过程中，单次单点自动对焦已经很难精准把控对焦点。若使用自动对焦需要调整在具有运动跟踪模式的智能伺服对焦。还有一种对焦方法，可以将运动物体轨迹所在的焦平面提前进行预对焦，同时缩小光圈，保持一定景深，采用“陷阱对焦”的方法，当运动物体到达指定焦内再进行拍摄。

三、拍摄姿势要稳定。

一定要采用正确的相机持握姿势，使手臂、头部形成稳定的三角形，在摇拍过程中可以适当用双臂夹住身体，虽然这样不是最正确的摄影姿势，但是可以在一定程度上使摇拍过程更稳。

摇拍要以身体为轴心转动，同时保持两臂稳定端稳相机，若实在觉得肉身很难稳定拍出主体清晰的照片，那么就要借助三脚架或独脚架的帮助了。三脚架或独脚架摇拍的时候要使中轴保持稳定和可转动状态，随运动物体转动拍摄。

四、采用连拍模式。

把相机调到高速连拍模式，拍摄过程中保持一直按住快门键不撒手，使相机快速连续曝光，达到连续跟随运动物体拍摄若干张照片的效果，这样才能从若干张照片中找到较为完美的一张，若使用单张拍摄，成功的几率会下降不少。

需要多次练习才能提高拍摄成功的几率。