黄炳荣柔性正骨讲义（二）

一、下肢骨

下肢骨包括:髋骨、股骨、髌骨、胫骨、腓骨、跗骨、跖骨和趾骨。

1、髋骨:共两块，在外侧的中部有一深窝叫髋臼，髋臼的下方有一闭孔。以髖臼为中心，分上、前、后三部分，上部分叫髂骨。前下部分叫耻骨。后下部分叫坐骨，髂骨后部有耳状面与骶骨的耳状面连接组成骶髂关节。

2、股骨:上端有股骨头，股骨颈、大转子、股骨头与髋臼连接构成髖关节。下端有两个膨大隆起的，向后方卷曲，分别叫做内侧髁和外侧髁，两侧髁前面与髌骨连接，下端与胫骨连接。

3、髌骨:位于股骨下端的前方，可上下活动，膝关节伸直时，髌骨位于最上端，屈曲时髌骨下移。

4、胫骨:在小腿内侧，上端有内侧髁和外侧髁，通过两个半月板与股骨连接组成膝关节。下端有一突起叫内踝，外侧面与巨骨连接。 

5、腓骨:在小腿的外侧，下端有外踝，内侧面与巨骨连接，上端与胫骨连接。

6、跗骨:共七块，距骨、跟骨、足舟骨、三块楔骨和一块骰骨。

7、跖骨:共五块分1、2、3、4、5跖骨，跖骨由骨底、体、头组成。

8、趾骨:共十四块、拇趾两块，其它三块。分别称为近趾骨、中趾骨、远趾骨和近趾间关节、远趾间关节。

二、各关节活动的名词

1、颈部:前屈、后伸、左右侧屈，左右旋转

2、腰部:前屈、后伸、侧屈、左右旋转。

3、肩部:前屈、后伸、外展、内旋、外旋、内收。

4、肘关节:屈曲、旋前、旋后。

5、腕关节:背伸、掌屈、桡偏、尺偏。

6、髋关节:前屈、外展、内收、外旋、内旋。

7、膝关节:屈曲、内旋、外旋。

8、踝关节:背伸、跖屈。