肺癌,是众多癌症中发病率和死亡率最高的癌症之一。
而秋季空气逐渐干燥,肺喜润而恶燥,此时最容易造成肺的损伤,引发肺部疾病。
肺部有疾,一般喉咙先知。
若喉咙出现3个表现,
建议尽早做肺部检查
1
咽喉部肿痛
如果你出现喉咙肿痛的问题,除了用嗓子过多或上火引起的,也有可能是肺部器官病变所引发的炎症。
有一些人往往会将其当成咽炎治疗,到了后期才发现是肺部疾病所引起的,就已经晚了。
所以如果出现喉咙肿痛且长时间没有消炎的话,就及时去医院治疗,以免病情加重。
2
声音嘶哑
肺部有“火”的时候喉咙会出现炎症,肺部的毒素蔓延到声带,这个时候我们说话会有嘶哑感,咽唾液的时候咽喉部也会感觉到隐隐作痛。
如果服用一段时间的感冒药、消炎药后,喉咙的嘶哑症状仍然得不到好转,而且情况越来越严重,就要及时去医院检查肺部。
3
持续干咳
咳嗽是肺部疾病常见的信号,在肺部功能下降的过程中,有害物质累积,局部炎症刺激通常会让患者有较明显的咳嗽表现。如果咳嗽频繁,持续时间长,服用了止咳药物也没有改善,最好去医院检查。
秋天正是养肺的好时节
多吃点润肺食物
肺是人体最“娇嫩”的器官,因此,我们一定要注意对肺脏的保护。秋天正是养肺的好时节,在这个秋季,老郭建议大家多吃点润肺的食物。比如:
1
罗汉果
罗汉果有止咳化痰、清热降火的作用,这是因为罗汉果中含有甘露醇成分。如果感觉喉咙干涩有瘙痒感,或者肺部有痰、说话嘶哑,这时候可以吃罗汉果来养肺。
也可以用罗汉果泡水喝,搭配胖大海一起,润肺止咳的效果更加明显。
2
葡萄
葡萄酸甜多汁,营养价值高,长时间吸烟的人,肺部堆积了大量的烟毒,肺部活力下降,功能受损。葡萄中含有的营养成分能够提高细胞的新陈代谢速度,帮助排除积累在肺部的烟毒。
3
银耳
将银耳和白糖、百合放在一起制作成粥,可以润肺止咳、养阴生津,对阴虚肺燥等症状有很好的改善作用。
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