21、喉咙痛就按双尺泽,拔肺经的火移出去 (嗓子疼慢性咽炎)
操作方法:尺泽和上尺泽两穴交替按摩。现在尺泽穴按压6秒钟,然后按压上尺泽穴6秒钟,两穴重复按压10次每天两次。
尺泽穴位于手臂肘部,在肘部横纹粗筋外侧
上尺泽穴位于尺泽穴的上方3--4厘米处。
22、肝气郁结,如鲠在喉,外关穴马上来疏通 (梅核气)
操作方法:发作时按揉外关穴10分钟。
外关穴位于前臂背侧,阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸。
21、喉咙痛就按双尺泽,拔肺经的火移出去 (嗓子疼慢性咽炎)
操作方法:尺泽和上尺泽两穴交替按摩。现在尺泽穴按压6秒钟,然后按压上尺泽穴6秒钟,两穴重复按压10次每天两次。
尺泽穴位于手臂肘部,在肘部横纹粗筋外侧
上尺泽穴位于尺泽穴的上方3--4厘米处。
22、肝气郁结,如鲠在喉,外关穴马上来疏通 (梅核气)
操作方法:发作时按揉外关穴10分钟。
外关穴位于前臂背侧,阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸。
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