男人吃了女人受不了的中药就是它！

道医辟谷养生 05-14 14:12 大

山药的种类

山药，通常分为两种：一种是菜山药，一种是药用山药。菜山药是那种很粗的，肉很多的那种。这种山药很粗很长，一根能有好几十斤。药用山药需要在怀庆府才能看到，人称那里的山药为铁棍山药，中药里也叫怀山药。这种山药很细，山药身上的毛很多。

山药的作用

1、山药能够固精，对男性早泄有很好的作用。山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。唐代食医孟诜认为山药利丈夫，助阴力。山药“能治遗精不禁”。无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，因为山药是平补。

2、山药健脾功效好，因为能够补脾。山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。脾虚拉肚子的患者，可以经常服用山药，因为其健脾而不燥。

3、山药可以补肺，治疗久治不愈咳嗽效果好。山药不燥不腻，补脾又兼补肺，故善治肺虚久咳。《药品化义》说：''山药，温补而不骤，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久嗽，何其稳当?''《医学衷中参西录》即以山药与车前子同用治虚劳痰嗽；如属肺肾两虚之气喘，则山药兼补益肺肾，自属对证，常与五味子、山茱萸同用。