延年益寿方

　　中医学临床辨证以脏腑为纲，阴阳气血为目，以衰老征象为指征。下述延年益寿方，经长期临床验证，能使人延年益寿，可供参考。

　　延年益寿方

　　补阴丹

　　磁石(紧者烧赤，醋淬7次，水飞过，晒干)、鹿茸(去毛，酥炙)、石斛、泽泻、山茱萸(生用)各

　　90g，官桂45g(去粗皮)，杜仲60g(细切，炒去丝)，生地黄240g。

　　以上方药除磁石外，共捣罗细末，后入磁石末同研匀，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服50丸，温酒送下，或盐汤送下亦得，空心食前，日进1服。服两月觉功，百日见效。

　　本方出自《御药院方》，功可滋益肾水真阴，镇伏心火大热，坚强骨髓，补养精气。治发热怔仲，脚膝痹弱，通调血脉，润泽肌肤，使心肾交泰，热无妄动。久服轻身延年。

　　灵宿丹

　　菟丝子150g(酒浸l宿，另研)，覆盆子90g(酒浸，焙)，槟榔(煨)、牛膝(去苗，酒浸)、肉苁蓉(去皱，酒浸，切，焙)、天麻(酒浸，锉，焙)、熟地黄(酒浸3日，焙)各60g，鹿茸(酥炙)、肉桂(去粗皮)、巴戟天(去心)、附子(炮裂，去皮脐)、石斛(去根)、青皮(去白)、楮实(炒)、香附子(微炒)、白龙骨(研)、杜仲(去粗皮，切炒)、补骨脂(微炒)、胡芦巴、石韦(去毛)、枸杞子、远志(去心)、五味子(炒)、沉香(锉)、蛇床子(炒)、山茱萸、萆薢、山药(为末)各30g。

　　以上方药共捣罗为末，用浸药酒调山药末煮糊，更入酥、蜜各30g，和药捣三五百杵，丸如梧桐子大。每服20丸，空心温酒送下，温粥饮亦得。

　　本方出自《御药院方》，功可大补益，强心志，壮筋骨，益气血，调荣卫，补骨髓，固元阳， ......