很多人每天都在纠结吃什么,同样的很多人也在纠结每天做什么给家人吃。居家过日子当然少不了美味可口的家常菜,学会做这些家常菜,分分钟做给家人吃,不用再纠结吃什么,做什么,小日子美滋滋!
1、酿豆腐
食材:豆腐500g、猪肉200g、香菇5朵、葱、食盐、生粉、小米椒、食油、生抽、胡椒粉、肉汤
做法:
1.干香菇用温水泡发后洗净,切成小丁
2.猪肉洗净加香菇丁和葱白一起剁碎成泥
3.将剁碎的猪肉加生抽、食盐、胡椒粉、生粉、食油搅成胶状
4.豆腐用盐开水泡过之后切成正方块
5.将肉馅填入豆腐内,别把豆腐撑破了
6.平底锅热油,先将没肉的那一边煎至微黄
7.再翻面煎有肉馅的一面,也煎到微黄
8.另起锅加肉汤煮开,用食盐、生抽调味
9.将豆腐倒入锅内大火烧沸之后转小火焖至入味
10.出锅前撒葱粒及小米椒粒即可
2、炒鱿鱼
食材:鱿鱼、青蒜、红椒、姜蒜、生抽、蚝油、味精、淀粉、白糖
做法:
1.将青蒜苗切小段,鱿鱼起花刀切成长方块,红椒切丝,姜蒜剁成蓉
2.油内先热油,把青蒜下锅炒,放盐炒至断生,放入红椒丝继续煸炒
3.炒红椒断生后起锅备用
4.锅内放油,冷油放入小料爆香
5.倒入切好的鱿鱼片,翻炒约1分钟
6.倒入用生抽、蚝油、水、味精、少量淀粉、少量白糖事先调好的酱汁翻炒均匀
7.炒至剩1/3汁时放入事先炒好的青蒜和红椒翻炒片刻即可
3、蒜苔炒肉丝
食材:五花肉、蒜苔、青红辣椒、姜、葱、生抽、食用油、料酒、盐、胡椒面、辣椒面、剁椒、花椒面、辣椒油
做法:
1.青红辣椒去蒂洗净沥水切粗条,蒜苔摘去两头洗净切长段
2.五花肉洗净后先切片再切丝
3.肉丝用料酒、胡椒粉、辣椒油、辣椒面、花椒面、生抽腌制15分钟待用
4.炒锅烧热放油润锅,下肉丝煸炒
5.肉丝脂肪部分变透明、油脂渗出可淹没肉片时,关火捞出肉片
6.再次热锅,放入剁椒、姜、葱煸出香味
7.放入蒜苔、料酒旺火翻炒至蒜苔断生
8.将肉丝和青红辣椒一起倒入锅中,炒香炒匀后加盐调味即可
4、椒盐小土豆
食材:土豆(小)200克、油、小葱、孜然粉、椒盐、白糖少许
做法:
1.将小土豆清洗干净,放入锅中,加水没过土豆
2.煮开后转小火,大约十多分钟至熟
3.小土豆用凉水冲,降温后,剥去表皮,用刀背逐个把小土豆压扁
4.锅中放油烧热,倒入压扁的小土豆,煸炒至小土豆两面焦黄
5.加入一点白糖、1小勺椒盐粉、一点孜然粉,倒入葱花
6.翻炒至调味均匀裹在小土豆表面即可出锅
5、油爆大虾
食材:大虾500克、葱、姜、料酒、酱油、盐、味精、白糖、醋、香油
做法:
1.大虾冲洗干净后,剪去虾枪和虾须
2.大虾背部沿中线将壳剪开,剔除虾线后,沥干水分
3.取一个干净的碗,放入料酒和盐,放入大虾,腌制10分钟
4.葱姜切末,将料酒、盐、味精、白糖、醋、香油一起搅拌勾兑成调味汁
5.锅中放油烧热,放入大虾,炸熟后捞出,沥干油分
6.锅内留少许底油,开大火烧热,放入葱姜末爆香
7.再放入炸好的虾,兑入调味汁,翻炒均匀后即可出锅
6、苦瓜尖椒炒蛋
食材:鸡蛋3个、苦瓜50克、尖椒50克、洋葱50克、料酒5ml、盐3克、鸡精2克、食用油
做法:
1.鸡蛋打入大碗中,加入盐、鸡精、料酒,搅打均匀
2.将洋葱、苦瓜、尖椒洗净后,分别切成小丁
3.把苦瓜丁、洋葱丁、尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀
4.锅中放入油烧热,倒入调好的蛋液
5.快速炒制蛋液凝固,让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可出锅
7、干豆角红烧肉
食材:五花肉300克、干豇豆、八角、葱、姜、冰糖、生抽、老抽、盐
做法:
1.将五花肉洗净切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时后,用水冲洗干净
2.将干豇豆剪成小段,姜切片,葱切小断
3.五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分
4.锅中倒入少许油加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色
5.倒入焯好的肉,翻炒至肉上色
6.倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时
7.将豆角段放入炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味
8.大火收汁,加适量盐调味即可出锅
8、红烧冬瓜
食材:冬瓜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖
做法:
1.将冬瓜去皮去瓤,洗净切成方块
2.热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后
3.把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀
4.放入盐、生抽、老抽,加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟
5.再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可
喜欢美食,爱好美食,可关注“美食健康烹饪”公众号:msjkpr,大家一起交流
联系客服