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能让你人生开挂的20个自律清单
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2023.03.26 北京

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不知不觉,自媒体写作两年多了。

从最开始的创作小白,到现在已是5000粉丝的小博主,虽然不算特别厉害,但我能明显感觉到自己的人生和以前不一样了。

自媒体写作的这两年,我逼着自己自律,一步一步去实现曾经完不成的事。

靠着这份自律,我终于开启了自己开挂的人生,慢慢过上了自己喜欢的生活。

年初,我辞掉了薪资六千多工作,从此开启了我人生的自由写作之路。

靠自己自律并不是一件容易的事,所有时间和工作安排都需要靠自己。

这段时间,我想过很多和自律有关的事,也给自己列出了一些自律清单。

能让你开挂的20个自律清单,慢慢活出你想要的人生,建议收藏。

01 写下自己每天要做的事

把自己每天要做的事写下来,就会对今天的目标更明确一些。

02 早睡早起

或许是年龄的原因,对于我来说早睡比早起更重要,因为它直接关系到第二天的工作精神状态。

03 每天坚持读书

每天读一点书,丰富自己的精神,成为一个睿智而聪明的人。

04 照镜子,给自己一个微笑

俗话说:“爱笑的女生运气不会太差。”多照镜子,每天给自己一个微笑,管理好自己的微表情。

05 记账

从去年我开始了记账的习惯,虽然现在身上钱还不多,但我都会把钱花在刀刃上,不多花没必要的开销。

06 冥想

网络上流行一种叫做“冥想”的词,意思是一种改变意识的形式,它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。

累的时候,闭上眼睛静静地去想自己最想做的事,想想你努力去完成它的样子。

07 写工作总结和计划

去年我就开始对每个月进行写作总结和计划,也是因为有了目标和复盘,在自媒体写作上才有了一些质的飞跃。

08 给自己设定时间闹钟

其实我每次写文章有点拖拉,一篇一千多字的文章可以磨好久。

去看看那些真正的职业自媒体写手,他们一天就能写好几万字,就会觉得自己自愧不如别人。

以后我会给自己设定时间闹钟,在规定的时间内完成该做的事,才能做到每天轻松更文。

09 多看看优秀的人

之前的那份工作每天需要坐四个多小时的地铁,累的时候总有一种想放弃的感觉,好在总算坚持过来了。

不想努力的时候,我常常会去看年糕妈妈曾经那些艰苦的岁月,去看写作上厉害的博主熬过了那段最难熬的日子,内心就会顿感力量。

10 找到自己真正喜欢做的事,一直坚持下去

在写作之前我尝试过很多其他副业,最后发现写作才是自己最喜欢的一种生存方式。

写作也是我坚持得最久的,我也会一直坚持深耕自媒体直到成为梦想中那个靠写作经济自由的人。

11 每天运动半小时,坚持锻炼

俗话说,生命在于运动。只有长期保持运动才会真正保持健康的身体。

每天挤半个小时运动,有个好身体才能做更多自己想要做的事。

12 逼自己存钱

不管什么时候,都要有一定的积蓄,它是你在危急关头唯一能让你有第二选择的东西。

13 远离让你内耗的人和事

长期跟内耗你的人在一起真的会拖垮你,很多时候我宁愿选择不合群,也不愿意和这些人待在一起。

14 控制好情绪

很多时候,失控的情绪会让你错过一个成功的机会,控制好情绪,在失去理智前多想想情绪爆发带来的后果。

15 坚持写日记

坚持写日记,可以反思每天所发生的事,能让你变得善于思考勤于总结。

16 每天留一部分时间给自己独处

每天要留一点时间给自己,独处的时候才能静下心来想一些能提高自己的事。

17 认真看一部电视剧或电影

去年追了《知否》,让我明白生活里的很多细节藏着人的智慧,今年看完了《狂飙》,张颂文的励志让我明白了坚持做自己的道理。

人们常说,艺术源自于生活。偶尔看一些有意义的电视剧或电影也能给人生带来一些启发。

18 戒掉刷短视频

我还是会在焦虑的时候刷短视频,一刷半个小时就过去了。就像喜欢抽烟的人,拿它当作缓解压力和焦虑的借口。

缓解压力和焦虑可以用其他积极的方式,戒掉刷短视频的习惯,才能把握好自己的时间去做自己应该做的事。

19 每天都有自己的小目标,努力完成它

20 学一项自己感兴趣但不会的技能

作者:ao傲娇的星星,一个经历风雨又不断爬起的业余码字人~立志靠写作实现人生自由,成为自己喜欢的样子。

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