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眼里有尘三界窄,心中无事一床宽
LHS橡树湾
>《文件夹1》
2024.04.19 上海
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学习圣贤智慧和美德
人生如梦,岁月沉浮,花开一季,转眼一生。
这一生,以什么样的心态去生活,就会收获什么样的人生。
萧瑟的秋季,可以是满地落叶,也可以是硕果累累;
大雨倾盆,可以是满地泥泞,也可以是彩虹飘逸。
心态是什么样,结果便是如何。
生命中最有力量的事物是心态,最好的活法也是心态。
01
转变心态,别跟自己过不去
山穷水尽疑无路,
柳暗花明又一村。
陆游《游山西村》
曾读过这样一个故事:
丈夫很喜欢抱怨,每天下班回家都会和妻子说那些令其十分烦扰的小事。
同事没和他打招呼,老板责怪他......
妻子打算开导开导他,于是让他去买一袋盐。
买回来后让他抓一把盐放入水中,搅拌均匀后喝一口。
丈夫不解,但依旧照做,被咸的直皱眉头,差点吐了出来。
随后妻子又捏了一小撮,放进另一个杯子里,递了过去。
丈夫赶忙接过,大口喝完,边喝边说水真甜。
丈夫明白了妻子的心意。
盐就像生活中的痛苦与抱怨,当积累的多了后,终会有爆发的那一天。
抱怨,只会给自己徒增烦恼。
正所谓:“人生没有过不去的坎,只有转不过去的弯。”
在生命这场修行的道路上,最重要的是修炼自己的内心,心念一变,瞬间柳暗花明。
路不通时,选择变通才是最明智的选择;梦想错位时,转变心念才是智慧人生。
02
调节心态,遇事别太情绪化
怒不过夺,喜不过予。
《荀子》
情绪每个人都有,但如果不加以控制,就会出现“踢猫效应”,产生一系列的连锁反应,最终伤人伤己。
苦读多年的范进,一朝中举,绅士惊喜,倒在了榜前。
回家休息转醒后,变得颇为疯癫,跌进池塘里,头发披散,两手黄泥,淋淋漓漓一身水。
跳着笑着走到集上去。
这便是范进中举后的情形,本是喜事,却因欢喜过度情绪失控,酿成祸事。
任何时候,都不要让你的行动受控于情绪,应该反过来控制情绪。
遇事太过情绪化,日子只会是阴雨连绵,不见晴天。
正如谚语所说:“一怒之下踢石头,只会痛着脚指头。”
伴随岁月积累的,不应只有年龄,还应该有控制情绪的能力。
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