孩子网络成瘾，想要改变却控制不住？可以尝试下这6种心理干预法
高中生日签
关注高中生，关注高考报考
现在这个时代是网络非常发达的时代，很多6岁到18岁的学生网络成瘾，他们过度或者不正当的使用网络而导致自己对网络难以抗拒，属于一种着迷状态，并且严重影响到了他们的正常生活。网络成瘾不仅仅是针对游戏，还有各种现在新出的软件，比如说抖音快手，这样各种各样的网络软件。很多孩子喜欢游戏的原因，就是因为自己本身的学习不好，在课堂上学不懂，在课外更加不懂，就丧失了对学习的兴趣，所以就会特别容易被其他东西所吸引。游戏网络的虚幻世界和孩子脑中的虚幻世界，其实很多时候是重叠的，这也导致了很多孩子容易被游戏吸引被吸引的方式，就是因为他觉得这个世界和他的世界很相像，而且一些孩子在这个游戏当中会找到自己存在的乐趣。还有一部分孩子是因为父母给的压力太大，所以他们想要释放自己的压力，而游戏是释放压力最好的办法。其实很多孩子是为了逃避父母的压力，才沉迷于网络世界当中。很多时候在网络世界他们是高高在上的人群，模拟着父母的身份去管理别人，所以他们才会更加喜欢网络游戏。以前的我们不是不喜欢玩游戏，而是我们玩的游戏对我们本身是没有任何伤害的，而且是比较利于我们身心发展的游戏。而现在的孩子因为在现实生活当中没有可以玩的伙伴，所以他们更容易被网络上各种各样的游戏吸引，这也是导致孩子沉迷网络世界的一个原因。03.最后强制孩子整天都不看电视，不上网（一个月）04.当孩子能够完成这三个月的训练的时候，给孩子一些其他的奖励，让孩子不能够在规定时间内完成，就把玩手机的时间缩短为一半作为惩罚。这个方法不适用于在家里特别受宠的孩子，因为特别受宠的孩子，他会有自己另外的一套方法对付父母。01.首先让孩子看一些纪录片，这些纪录片都是关于上网之后，身体的变化，让孩子直观的面对这些比较恐怖的事情，让他对上网产生了厌恶的想法。02.网上购买一些看起来比较恶心的东西，放在手机或者键盘上，让孩子对手机或者电脑产生一定的厌恶感，每当想要玩手机或玩电脑的时候，就想起那些比较恶心的东西，他就会自然的拒绝玩手机，玩电脑。这样的方法需要反反复复的使用5个月，每次使用的工具都要变换，不能让孩子产生免疫的功能。这个方法只能适用于一次，如果孩子是第2次迷恋上网络世界，不可再用这方法，孩子已经对这个方法产生了免疫。01.带孩子出去运动，转移孩子的注意力，让他把所有的精力都在外面耗费，回到家中根本就顾不上玩游戏这件事。这样的方法使用一个月左右孩子就会喜欢上运动，不需要我们再被动的带动孩子，他会主动的运动。02.让孩子参加社团活动，组织邻居家的孩子与自己家的孩子一起办一些孩子的社团活动，让孩子自己定义社团活动的内容，让他们把所有的精力都放在这些社团活动上，他们就没有精力玩游戏，上网。这样的方法大概需要三个月时间，因为一个社团的建立，前前后后花的时间大概也是三个月，孩子建立起社团之后就对他有感情了，就不需要我们再去帮助孩子，他会自己去做这些事情。01.给孩子安排家务活动，每天吃完饭之后让孩子承担家里的某些家务，比如说拖地，洗碗洗衣服，孩子力所能及的事都给孩子安排上，既能锻炼孩子自己生存的能力，又能让孩子摆脱上网的控制。这样的方法需要5个月左右，才能延迟孩子对上网的满足感。同样是精神想象的层面，那么我们就应该用同样的东西去代替，书籍里面的故事比网络世界其实更精彩，只是孩子没有发现，我们应该引导孩子去发现，去阅读，用书籍去代替网络，选择当中一定要注意选择孩子比较感兴趣的书籍，不要选择太过于复杂的书籍。这样的方法也是需要5个月左右，孩子才会沉浸在书籍的世界里，忘记网络。这个方法适用于所有的孩子，但是这个方法比较缓慢，使用起来的时间相对较久。01.首先组织周围邻居家所有喜欢玩游戏，喜欢上网的孩子，让他们聚集在一起，给他们一个统一的管理。（第一天）02.之后再从他们当中选择相对比较优秀的人来做管理者，让孩子去管理孩子。（第一个星星）03.也让孩子自己设定对于上网的惩罚和奖励，让他们进行一个统一的管理，而这个管理者是他们自己。（后面三个星期）这个方法使用于比较调皮的孩子，他们虽然调皮，但是自我的管理能力还是挺强的，我们要开发在这方面的能力，所以使用这个方法。当我们用以上的5种方法，都没有办法让孩子戒掉网瘾，就说明孩子对上网这件事情是不能自我调控和他人帮助，是需要通过专业人员的管理，我们需要把孩子送去这样的学校。这个方法不适用于心里特别自卑的孩子，容易让孩子产生被抛弃的念头。网络成瘾最开始就应该是预防，而不是针对网络成瘾的学生进行补救式的矫正，所以父母在针对孩子上网的时候，一定制定详细的计划，不要让孩子轻易的沉迷在网络世界当中。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
