打【八邪】助你健康生活

八邪是手上的八个穴位属于经外穴。在手背侧，微握拳，第1～5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共八穴。

【功用】祛风通络，清热解毒。

从桡侧向尺侧方向依次称大都、上都、中都、下都。主治烦热，目痛，头痛，项强，咽痛，牙痛，手指麻木，毒蛇咬伤，手臂红肿等。

打：叩击。

打八邪：十指张开，双手互相插入、叩击，这是打六邪；然后两手互击虎口，这样加起来共是打八邪。

每天打八邪一百次，坚持持久，对于高血压、失眠、心脑血管病等都有养生的好处。

小贴士：  八邪又指使人致病的八种因素，指风、寒、暑、湿、饥、饱、劳、逸。

八邪

【标准定位】在手指背侧，微握拳，第一～五指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共8个穴位。

【取穴】患者握拳取穴。

【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织和骨间肌。分布有桡神经浅支和尺神经指背支。

【功用】祛风通络，清热解毒。

【主治病症】1、手指关节疾病，手指麻木。 2、头痛，咽痛。

【刺灸法】向上斜刺0.5-0.8寸，或用三棱针点刺出血；可灸。

八邪

①经外穴名。出《医经小学》。在手背侧，微握拳，第1-5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共八穴。《奇效良方》从桡侧向尺侧方向依次称大都、上都、中都、下都。主治烦热，目痛，头痛，项强，咽痛，牙痛，手指麻木，毒蛇咬伤，手臂红肿等。斜刺0.5-1寸，或点刺出血。

②病因名，指风、寒、暑、湿、饥、饱、劳、逸。

③佛教指邪见、邪思维、邪语、邪业、邪命、邪方便、邪念、邪定等违背正道修炼的八种错误见解。