隔着衣服或者捋起衣袖测量的血压准确吗

有的人冬天测量血压时担心受凉，隔着厚厚的衣服或捋起衣袖测量血压，这样测出来的血压是不准确的。隔着厚厚的衣服测得的血压值要比真实血压值高一些，而捋起衣袖上臂裹得太紧，压迫上臂动脉，测得的血压要比真实血压值要低。

为了测量准确，要注意测量前30分钟内禁烟、酒、咖啡等；排尽尿液；冬天要先将外套、毛衣一侧衣袖脱下，剩一层衬衣或内衣；安静休息5-10分钟；正确的姿势；大小合适的袖带，不要捆得太紧或太松,太紧测得血压偏低，太松则会偏高，袖带下缘在肘弯上2.5厘米；测量时不要说话。

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