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胃肠功能紊乱是一种由于大脑皮层功能紊乱，即支配胃的植物神经系统功能失调所引起的胃的功能性疾病，是一种全身性疾病。神经系统功能失调常由各种精神因素的作用所致，如精神过度紧张、长期失眠、某种思想矛盾长期未能得到解决、意外不幸等等。青壮年多见，女性多于男性。许多胃病患者之所以久治不愈是因为在有胃炎的同时，伴有胃肠神经功能紊乱。只要治疗好了胃肠的功能紊乱，其它胃病的症状就会自然康复，胃病患者如果感觉腹胀，而且睡眠、精神状态等也不好，那十有八九可以判断患有胃肠神经功能紊乱。需要说明的是胃肠神经紊乱是功能性疾病，仪器检查不出，容易被很多医生和患者忽视。
胃肠功能紊乱的患者身体往往感觉不适，不过这种现象通过医院检查并不能够明显地发现有器质性病变。轻微的胃肠功能紊乱患者几乎可以没有症状表现，并且工作生活学习都不会受到影响，有部分胃肠功能紊乱患者常常心情焦虑，或者持续性的心情紧张，或者是最近一段时间心里有恐惧烦恼的感觉。还有部分患者会无缘无故的胡思乱想，或者是有强迫观念。胃肠功能素乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。胃肠功能紊乱多数情况下是一种神经官能症，有时可以表现出躯体症状。患者会莫名其妙的就觉得头痛头晕，或者是感觉到大脑发胀不舒服，亦或者是感觉到身体反应迟钝，感觉好像大脑有什么东西绊住而得不到解脱。还有一些胃肠功能紊乱患者容易眼睛干涩，会经常觉得困倦，甚至于记忆都变得模糊，身上容易发热发烫，皮肤灼热不舒服，但是患者的体温又正常。胃肠功能素乱的人抵抗力往往不好，稍微风吹草动就容易感冒。胃肠功能紊乱容易影响人的消化系统，使得患者腹部不舒服，甚至导致肚子疼痛，还有的患者会因为这种病而时常有恶心感觉。另外一些患者下消化道受到影响，排便的时候排不出来，或者是有大便不净的感觉。
1、饮食不规律：导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。2、病理性原因：如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。3、精神因素：不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠道功能，导致胃肠神经紊乱。
1、肠易激综合症 肠易激综合症是一种常见的以腹痛或腹部不适，并伴有排便习惯改变(包括粪便性状、排便频率、排便不净感、便急、排便费力以及腹胀)为特征的功能性胃肠疾病。肠易激综合症的发生与情绪波动等心理因素明显相关。多数此病患者情绪紧张，把轻微的病症看得十分严重，怀疑或担忧自己患了某种严重疾病，并反复寻求内科医生诊治。
2、癔球症 患者总是觉得喉部有某种说不清楚的东西或团块，并伴有胀满、受压或阻塞等不适感，实际上在进食时症状消失，无咽下困难，检查不能发现咽食管部有任何器质性病变或异物。此症多见于绝经期妇女。患者在发病中多有精神因素，性格上有强迫观念。
3、神经性厌食 一般以厌食、严重的体重减轻和闭经为主要表现，某些病例以呕吐为主要症状。患者多为青春期女性，常有家庭和男女社交方面的心理障碍，特别关注个人形体美观，多为保持体态而对进食和肥胖有根深蒂固的病态厌恶心理。由于长期异常控制饮食，体重可减轻到原来的40%-60%，甚至达到严重营养不良、身体衰竭的程度。患者常伴有神经内分泌功能失调，表现为闭经、低血压、心动过缓、体温过低、饥饿感丧失等，但无器质性病变。
4、心理性呕吐 亦称神经性呕吐。患者往往在进食后不久突然发生呕吐，但并无明显恶心，呕吐量也不多，且食欲和食量并不受影响。即便刚刚呕吐完，也可以立刻开始进食，因此多数无明显营养障碍。心理性呕吐可伴有癔病的色彩，如夸张、做作、易受暗示、突然发作等。此外，呕吐有条件反射的因素，影响不良的刺激物如某些食物、药物、气味，甚至某些特定的情景也能引起呕吐。
1、上班族 上班族工作繁忙，精神压力大,运动量少，饮食不规律，这都会引起植物神经的功能性紊乱，胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩，使胃肠组织供血不足，营养供应发生障碍。这时，十二指肠和胃粘膜的抵抗力减弱，反酸、饱胀、嗳气等不适的感觉就会出现。如时间得不到有效调整，就有可能形成胃溃疡、胃炎等一系列的疾病。
2、出差族 因工作关系，不少人成了“空中飞人”常出差，不断舟车劳顿，适应不同的环境，调整作息习惯，比其他人更易出现肠胃健康危机。此外经常出差外地还存在水土不服、饮食不得当等健康隐患，导致肠胃常出现不适症状。
3、开车族 开车时，血液供应到紧张的肌肉和大脑，流到肠胃的血液不多。长时间驾车的人经常吃过饭就开始开车，时常处于这种状态，容易出现胃痛、胃胀、嗳气等症状，出租车司机、长途运输司机是这种情况的高危人群，平时应多注意自己的肠功能。
4、老年人和小孩 上了年纪的人由于胃肠功能的减弱，稍不注意就更容易出现胀、堵、闷的情况。随着年纪的增长，老年人消化腺的分泌功能降低，胃肠蠕动减弱，消化功能减退，餐后食物长时间不能消化，在胃肠内停留时间过长，易造成消化不良，胃内饱胀。胃内饱胀会造成横隔的活动受阻，引起呼吸困难，增加心脏负担，严重甚至可能出现心绞痛等症状。
1、胃肠道功能紊乱的饮食注意事项：1.1、忌油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。1.2、忌辛辣食物 辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。1.3、忌巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
2、胃肠道功能紊乱的其他注意事项：2.1、参加体育锻炼适当的参加一些体育锻炼，对身体有好处，也可陶冶情操，但是过度的体育锻炼，对自己的身体，也有伤害，会出现一些疾病。2.2、注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃的负担，使食物更易于消化。2.3、保持良好的情绪 保持良好的情绪是非常重要的--件事，不良的情绪会导致我们身体出现多种问题,避免过度悲伤，过度激动。 2.4、 饮食要清淡 多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。
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