又一个出轨渣男遭报应了:最毒的原配,从来不跟小三抢男人
三年前老公出轨,当时不论自己多么用力挽留,他就是不肯回归家庭,硬是要抛弃自己,投向第三者的怀抱。从那以后,她就像个弃妇,活在过去这段创伤里一蹶不振。即便身边出现了不错的男人追求自己,也宁愿带着女儿过着没有男人关照的日子,不愿轻易再尝试婚姻的滋味。她曾一度想要去报复前夫和第三者,有事没事都在嘴里诅咒对方下十八层地狱。有时,一想起那个夺走老公,得意洋洋的第三者,就想直接冲到她面前撕碎她。可是,柳叶上个月从朋友口中听说,前夫现在过得非常不错,和那个女人生了一个儿子,前段时间还换了一套更大的房。“上天很不公平,那么狠心背弃自己的男人,竟然没有得到报应,而且还过上了神仙生活,自己却落魄得像条狗……”柳叶明明离婚几年了,为什么就不能专注自己的生活,非要纠结曾经伤害自己的男人过得好不好呢?总是困在里面,知道渣男得到惩罚了,自己可能会心里舒畅一些。但是,如果渣男过得比自己还要好,岂不是心里的怨气会更深了?其实,生活中像柳叶这样,被过去创伤所裹挟,对渣男恨之入骨,无法过好当下的女人比比皆是。知乎上就有不少网友,一提到渣男就纷纷发表:“求渣男得到报应”、“如何让渣男得到报应”……等诅咒式的言论。然而,女人受伤后念着这些咒语,渣男就真的能得到报应吗?真相并非如此,道德审判、因果报应,放到婚姻里未必就能奏效。很多时候,就会跟柳叶那样,不但渣男没有得到报应,自己还受困于创伤的泥潭,过得暗淡无光。再说,即便渣男真的得到了报应,自己就真的能很好过了吗?可是,在一个晚上,她在床上苦苦等待着老公,就是没能等到老公回家。到了半夜两点,她便疯狂地拨打老公的电话,先是无人接听,后来只听见电话接起又挂断的“咚”一声。第二天早上,老公才给春春回电话说,昨天自己在加班回家的路上出了点小车祸,去看医生了。等他回到家,春春看他胳膊上确实缠绕着一块纱布,便没有多疑。那个第三者专门发短信告诉春春,其实老公出事那天是去给她送生日礼物去了。当时,春春很吃惊,更气人的是,质问老公的时候,他一口就承认自己出了轨,还主动提出了离婚。春春虽说很不甘心输给另一个女人,但也不愿意迁就一段有过背叛的婚姻,所以答应了离婚。每天一大早醒来,就对着镜子大声恶毒地骂前夫:“你这个混蛋,祝你早点得病上西天!”一年后,她从同事那听说,前夫得了很严重的胃病,三天两头往医院跑,而且他的生意也有很多不顺。然而,知道了这些春春并不满足,成天都感觉自己就是世上最不幸,下场最惨的女人,还念叨着前夫应该得到更重的报应。春春怀抱着怨恨放不下,结果自己根本无法正常上班,去医院检查还患上了抑郁症。女人一旦偏执地恨起一个男人,除了嘴上念叨着咒语,还会发展到什么程度呢?她本来是安于在家做三明治、缝扣子的全职太太,却意外发现老公罗伯出轨餐厅服务生艾普尔。等她知道艾普尔怀孕后,气得直接闯到罗伯办公室称自己要马上离婚。而罗伯的小秘克莱尔却告诉她:“其实罗伯早已出轨很多年,劈腿各种女人,我就是其中之一。” 贝斯多年来一直没有从失去女儿的悲痛中走出来,知道老公竟是害死女儿的幕后推手后,无法释怀的怨恨瞬间淹没了她。她丧失了理智,还急匆匆地跑到店里对老板说:“我要买把枪!”随后,她就回家找到那个长期遭受渣男家暴又无力反抗的女邻居,共同谋划了一场“渣男杀渣男”的大戏。结果,家暴男看到妻子留下的离别信,真以为罗伯偷走了自己的妻子,就马上冲到他家,开枪把他给杀死了。这样的复仇剧情看得观众直呼过瘾,可是如果换作是现实,多少会令人感到:心怀怨恨的女人真的好可怕!女人真正爱上一个男人,就会深深地依恋对方,并且对这段关系抱有期待。而若男人给不到女人想要的爱,甚至给到女人的是背叛、抛弃和伤痛,那么女人就容易陷入无休止的抑郁情绪里。她们想不明白,为什么自己付出的是“糖”,得到的却是“砒霜”?她们也不甘心,不愿接受事实,自己亲手捧上的一颗红心,竟被渣男的坏和狠,击得支离破碎。但是,这些苦痛未必能得到别人的理解,她们又不得不面对这种“丧失”,所以过去的伤痛便渐渐凝结成一块厚重且脓肿的伤口。每当她们想起那个男人的面孔,伤口就反反复复地滴出血液,折磨得自己痛不欲生。以至于,遗忘掉自己阴影的时候,可能就是黎明再度升起的地方。即使没有得到相应的惩罚,他过得也不一定就如你想象得那么好。《我的前半生》里的陈俊生,虽然出轨后和罗子君离了婚,但他就算娶了第三者凌玲心里依旧眷恋着过往。而凌玲处心积虑得到了陈俊生后,不顾一切控制陈俊生,要求他每天汇报行程,比曾经的罗子君过之而无不及。陈俊生终于看清她的真面目,开始用加班逃避她,甚至想跟罗子君复合。莎士比亚曾说,命运既然来凌辱我们,我们就该用处之泰然的态度来给予报复。与其苦苦纠结于渣男到底是否有报应,还不如回头看看自己,淡定地渡过自己命中的那道“坎”。心理学家西鲁尔·尼克说,人遇到苦难,只要能保持积极的态度,不要受限于“创伤的标签”,是很有可能从苦难中走出来的。渣男虽然伤害了你,但过去的这段伤痛也是生命的一份特殊礼物,饱含着深远的人生意义。可以让你在沉重和哭泣里,汲取到爱的教训和智慧,看见自己执念背后的生命模式,从而做出调整适应当下的生活。所以,不要试图推开创伤,那样你只会陷入无休无止的偏执怨恨中迷失自我。看见创伤的意义,接纳创伤,从创伤中成长起来,你才能有足够的心理空间承载广博的人生。你稍稍看它一眼,它就会不断跳出来,诱惑你反复卷入到怨恨和痛苦的情绪里。这时,你就会陷在受害者的模式中,总认为自己多么不幸,多么悲惨,多么难以脱离困境。美国心理学博士乔恩·卡巴金认为,练习正念有助于提升自己对情绪和念头的掌控:第一步,找一个安静的地方坐着或躺着,闭上眼睛,放空自己,连续做三次深呼吸。第二步,你把注意力放在呼吸上,再转移到大脑,觉察一下自己正在想些什么,不论那些念头是正面还是负面,都允许它们存在。第三步,想象你自己就站在情绪和念头的岸边,以一种客观化的视角去观察它们,温和地体验它们带给自己的感受。
通过这样反复的练习,最终可以帮助自己从情绪的暴力下解脱。卢悦老师曾说,每个人的内心世界都住着三个小孩,分别是:流放者、保护者和真我。流放者,就是我们内在那个困在过去伤痛里不能自拔的小孩,他的眼睛总是盯着自己的创伤,觉得自己就该承受那些痛苦。而保护者,就是另一个捍卫自己的小孩。他勇敢无畏,坚定地抵御外界的子弹,生怕更多的伤害会击中自己。甚至会给自己戴上面具,不敢袒露自己,不愿迎接新生活。当然,我们的内在还有一个叫真我的小孩,他就是真正的自我,我们只有回归到真我,才能激活内心重新出发的力量。但是,如果我们内在的流放者没有充分得到安抚,我们就无法找回真我。作者简介: 奥黛卡,暨南大学新闻传播学硕士,高级婚姻情感咨询师,多平台签约作者。我有好看的皮囊,也有调皮的灵魂,梦想给善良的人投下一束光。公众号:奥黛卡。
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