训练婴儿翻身的最佳时期是这个月，早些操练，对宝宝更好

翻身动作是需要全身协调才能完成的，我们老话说：“三翻六坐八爬”，但有很多宝宝，在月子里就已经开始会翻身了。现在的生活条件好，孩子的发展自然也更快。但你知道训练婴儿翻身的最佳时期，是什么时候吗？

回想我家的两个孩子，三个月的时候是小肉肉“横向发展”的一个时期，奶胖奶胖的小肉肉的总想让人伸手掐一把。这个时候的宝宝头能随着自己的意愿，眼睛随着头转动而左顾右盼。扶着宝宝的腋下，他能坐着了。

宝宝趴在床上的时候，头也可以稳稳当当地抬起来。宝宝趴在床上的时候，会把双手放在眼前看。

训练宝宝翻身的最佳时期

大宝学会翻身，是在三个多月了，二宝比较瘦弱，四个月才会翻身。翻身是大动作发展的里程碑，当孩子学会翻身后，家长就不能随便离开他的视线了。

训练翻身的最佳时期，是宝宝三个月的时候。这时候的宝宝，一般能从仰卧的姿势改到侧卧，这时就可以训练宝宝翻身了。

有侧睡习惯的宝宝，学习翻身比较容易，只要在宝宝左侧放一个有意思的玩具，或一面镜子。再把宝宝的右腿放在左腿上。然后把宝宝的一只手放在胸前，轻托右边的肩膀，轻轻在后背后向左一推就会转向左侧，重点练习几遍后，不必推动。

只要把宝宝腿放好，用玩具引导，宝宝就会自己翻过去，可用同样的方法。帮助宝宝从俯卧位翻成仰卧位。

妈妈帮助宝宝翻身时动作要轻，开始练习时，可多帮助一些，等到宝宝自己要努力翻身时，只要稍稍帮助一下就行了。对那些动作发育比较好的宝宝，不必过多的帮忙，可让他自己去练习。或者，你把玩具放在宝宝身体的一侧，宝宝为了抓住玩具，会顺势翻身。

Tips：宝宝练习翻身时，妈妈和家人要守护在宝宝身旁照顾。

三个月还可以训练宝宝哪些动作？

从三个月起，宝宝就会抓东西玩。这时候可以每天将她抱在怀里，用玩具或者食物引逗宝宝伸手抓。不要放到宝宝抓不到的地方，因为他抓不到，就会失去兴趣。

让宝宝能随手抓到，碰一下也好，就能达到游戏和洗脸的目的。宝宝把东西抓到手后要给他玩一会儿，然后再慢慢从他小手中拿出来，再让他伸手抓。

爸妈要给宝宝更多能够抓东西的机会，可以在他看得见的地方，选个带响的玩具，扶着他的手去抓。但要注意玩具要经常变换，一直让宝宝觉得新鲜，二是防止斜视，还要注意挂玩具的绳子不可以太长，以防止缠住宝宝的手臂。

Tips：由于这个时期宝宝喜欢把玩具和手放在嘴里吃。所以爸爸妈妈要注意保持玩具的清洁卫生，给宝宝抓着玩具和物品要安全，不能用小颗粒小球，以免宝宝吞咽。不是不能有尖锐的东西，要无毒且无害。

枕边育儿寄语：

三个月以后宝宝除了会翻身，还会慢慢学习其他大动作，这时候家长要多加注意他的安全哦。你家孩子几个月会翻身的呢？

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