先说下我自己的情况，我家二宝差俩小时就是早产了，出生在37周整的凌晨2点，出生体重4.4斤，很小一只。
大宝当时6.7斤，很正常。当时我很难过，但好在宝宝生命体征正常，没有进保温箱。
早产儿是指什么时候出生的宝宝？
没有任何一位妈妈，不希望自己的宝宝能瓜熟蒂落的。但在现实中，却有很多原因，可能导致胎儿早产。
比如我自己怀大宝很正常，二宝整个孕期都昏沉沉的，运动一会儿就觉得喘不上来气儿。产检时医生说胎儿偏小，已经到了下限。好在整个孕期没有特别异常的情况，最终坚持到了37周出生。
有数据显示，我国每年有200万左右的早产儿出生，早产儿是早于37周，且晚于26周分娩的宝宝。在此之前的胎儿，统称为流产。
现在的医学条件发展迅速，胎儿在28周以后出生，存活率达到了95%。
为什么感觉现在早产变得如此普遍？
以前我们信息闭塞，即使身边有早产儿，也不一定能及时了解到。现在的信息传播广，统计更便捷，也是早产儿普遍的因素之一。
有人说现在吃的好了，宝宝出生的就提前了。但其实，还和孕妈孕期缺少运动、营养不够全面、自身感染、压力等情况有关。
1、高龄孕妈怀孕
年龄偏高的孕妈，生宝宝自然风险更大。高龄孕妈遇到的问题，比适龄孕妈更多。而且自身卵子、卵巢更能下降，身体素质不如以前，出现流产、早产的概率更高了。
我身边有位孕妈，45岁怀孕，宝宝在32周就出生了，因为母体有妊娠糖尿病、高血压，不及时剖宫产，母婴都会有生命危险。
2、母体有妇科感染
怀孕后身体处在较为敏感的阶段，尤其是子宫和宫颈口处，非常容易受到细菌入侵。这时候自身抵抗力弱，一旦感染就可能出现严重情况，甚至早产、流产。
3、营养不全面
现在我们的饮食较为精致，但这样也导致很多营养摄入不全面，粗粮摄入不够。自身营养不全面的情况下，胎儿发育也会受到影响。
4、压力过大
不管是头胎还是二胎，不得不说现在人的生存压力还是很大的。房子、车子、工作等，怀孕后也要上班，毕竟产假只有6个月（地区不同，可能有偏差）。这种情况下，心理压力过大，也会影响到胎儿的健康和发育情况。
除此之外，孕期的运动量少，盆底肌得不到锻炼，胎儿发育过大，也是早产儿增多的重要原因。
怀孕后如何预防早产？
在怀孕期间，预防早产还是要注意很多事情。毕竟整个孕期280天，需要经历的时间很长。
孕妈们注意多休息，避免长时间的站立、走路、下蹲和久坐。在饮食上，尽量合理膳食，多吃一些食物的种类，而非重视“数量”。很多食物都是催熟的，尽量选择天然、应季的水果和蔬菜。
保持平稳的心态，如果担心胎儿的发育，就去医院做检查，不要自己揣测。最重要的是，不要人太多的地方，保护好自己的腹部。
枕边育儿寄语：
总之，孕妈们放平心态，虽然现在早产儿很多，但并不是每个宝宝都会如此。在孕期加强保健，照顾好自己和胎儿，按时做好每次产检，胎儿也会足月分娩的。
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