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从小分床睡的孩子更独立?别总拿西方育儿经当圣旨,适合即最好
了解过一些国外育儿理念的人,应该都知道,“独立”好像是他们的关键词。诚然,这种育儿理念对于孩子的长远成长是好的,所以现在越来越多的人开始效仿西方,也想给孩子塑造成这种从小就“独立”的个性。其中与孩子分床睡,就是父母效仿的第一步。
于是,婴儿床开始卖的格外的好,孩子还未出生,就已经把婴儿房、婴儿床布置的可爱温馨极了。想象着孩子能够自己乖乖的睡,自己也能睡的舒服,带孩子能很轻松。直到孩子出生,才发现这些都只是美好的想象,现实很残酷。与孩子从小就分床睡是不可能的,婴儿床也因此成了摆设。


这个时候,父母就开始担心:“孩子一直和父母一起睡,会不会影响其独立性啊”,“我家孩子都上小学了,还是不肯分床睡,是不是不正常啊”,“男/女孩子太大,和爸爸妈妈一起睡是不是不好啊”……各种疑问随之而来。
关于这类问题,其实从众多研究中,并没有明确说明分床睡是建立孩子独立个性的必要条件。至于西方式的从小就分床睡,这与他们的整个国情和环境是分不开的,我们没有必要去完全效仿。如果因为各种因素做不到,而陷入自责和纠结的循环中。这对于孩子和父母自己都是有不利影响的。


独立育儿是否一定要分床睡?

马伊琍发表过一篇关于分床睡的微博,引来了许多网友的热议。在微博里她写到自己对大女儿用到独立育儿的方法,在大女儿小时候还特别粘她的时候,也选择跟孩子分开睡。即便是大女儿已经在自己的身边睡着了,她还是会偷偷的把女儿抱回小床。除非是碰到生病了,才会让大女儿留在大床上,方便自己照顾。
直到现在小女儿出生了,马伊琍才意识到自己之前的育儿方法可能是错误的,为了所谓的延迟满足、训练独立,就让孩子早早的与自己分离开。
也正如马伊琍最后所说的那样,育儿不是件容易的事,不是你生一个孩子、养了几个月,就可以说自己是这方面的专家了。育儿理念没有绝对的正确,只有跟孩子一起共同成长,不断的改进修正自己的育儿方法,才是一个正确的育儿观。


究竟要不要一开始就分床睡?

迪迪从小就粘妈妈,妈妈去哪她就去哪,像极了一个小跟班。在迪迪还小的时候,妈妈还觉得孩子粘人还挺好的,起码对妈妈感情深。可等到迪迪大一些了,很多问题就暴露出来了。妈妈想让迪迪独自出门玩,迪迪觉得害怕,不敢去;妈妈想让孩子在自己的房间睡觉,迪迪说自己不习惯,睡不着。
时间久了、夫妻间的感情也因此受到了影响,妈妈觉得这样拖下去也不是办法,于是一狠心就逼着孩子自己一个人睡,最终在这样“伤害”的方式下,成功分床睡了。但迪迪自那之后也很少粘着妈妈了。
育儿界里的观念、基本上都是婆说婆有理,公说公有理。世界上没有完全相同的一片叶子,也没有完全相同的孩子。但是可以肯定的一点是,爱孩子,不断的去反思自己,这才是最正确的育儿方式。


分床睡虽然是必然的,但时间把握很关键

前面我们探讨了,分床睡没有必要字啊孩子刚出生就强行进行。但是孩子大了之后,始终是要分床睡的。只是这个时间点就需要父母就把握。
我同学的小孩4岁了,突然自己就提出想要自己睡。让同学帮她把自己的儿童房布置一下,第一晚同学还很担心,一晚上起来好几次过去看看。后面几晚,发现孩子睡的很安心也就放心了。还有很多朋友、同事的小孩都表示在小学阶段也自己要求分床睡了,开始家长会不适应,几天后发现孩子自己睡,睡眠质量还更好。
其实分床睡,不是孩子不愿意离开父母,而是父母过于依恋孩子了。在孩子开始有自己的独立意识后,父母可以尝试跟孩子提分床睡的建议,如果孩子愿意,可以大胆的去尝试。孩子远比你想象的要坚强和独立。


分床睡会不会让孩子没有安全感?

分床与否,比起培养孩子的独立性,更多父母考虑的是:会不会影响孩子的安全感?毕竟安全感对于一个人的影响是伴随一生的,安全感不足在社交、亲密关系以及职业规划上都会有一定的影响,比如你本来是有足够的能力去应付面前的问题,但由于长期的安全感不足,致使自己做事畏畏缩缩、最终问题解决。在亲密关系中没有安全感,则会让我们不断在关系中索取安全感、长期以往,另一方会因为我们的不断索取而感到疲惫。
美国波士顿儿童医院理查德·法伯(Richard Ferber)博士,从他30年儿童睡眠研究经验中发现:儿童既不会因为独自入睡或兄弟姐妹一起睡而变得没有安全感,也不会因为跟父母一起睡而变得缺乏独立性与自理能力。
只要行之有效,父母完全可以选择对孩子与自己来说,最舒适的方式。


准备实施分床睡,该怎么做?

如果你的孩子目前的心理状态相对独立,那么,你就可以开始做好如下的准备了。
  • 布置一个良好的睡眠环境
给孩子的小床一定要舒适、足够吸引人。米米从小就喜欢卡通里的小公主,为了实行分床睡,妈妈准备来一个“公主房改造计划”。妈妈买了不少公主玩偶,摆在孩子的房间,还把墙壁粉刷成粉红色,墙上挂了不少公主的海报。房间改造结束后,米米喜欢的不得了,在房间呆了很久。
良好的睡眠环境可以培养孩子与自己房间的感情,只要适应了,那么就和自己的“小窝”离不开了,孩子们越喜欢自己的房间,就越容易在这样的房间里入睡。
ps:有不少父母会在床上放玩偶,这个做法还是比较危险的,因为毛绒玩具可能会有挡住鼻口而窒息的风险,这点还是尽量谨慎一些。


  • 给孩子“洗脑”
对于准备分床睡的孩子来说,绘本真的是一个不错的办法。我们可以挑选与独自睡觉相关的绘本。在实施分床计划前,陪着孩子一起阅读相关绘本。那么孩子对于分床睡这件事就不会那么的恐惧和逃避。比如有一个绘本叫《我不想一个人睡》,讲的就是老虎妈妈怎么一步步帮助小老虎学习独立睡觉的。
在这个过程中,你还得让孩子明白自己一个人睡觉是一件很值得自豪骄傲的事情,这样孩子才会有足够的动力去坚持。
  • 确保温柔的坚持
其实就连我自己在跟大宝分床睡的时候,都差点没坚持下来。我狠不下心,看到孩子半夜眼泪汪汪的跑到我的面前说:“妈妈,我不想一个人睡。”听完我就心软了,但还是在安抚后把他送回了自己的房间。
在这里也想跟各位容易心软的父母说,既然我们决定跟孩子分房睡,那么就要坚持到底,不能抱着“试一试”的态度,如果连你自己的态度都不够坚定了、孩子怎么坚持呢?反反复复的妥协,只会强化孩子内心的担忧,更加影响他安全感的建构。
枕边育儿寄语:
孩子们的成长其实就是不断和父母分离的过程,睡觉也好,上学也好,孩子们不可能一直待在父母的身边。有心理学家说,孩子无法一个人入睡,其实是他害怕独立。另一方面也是父母害怕孩子脱离自己的怀抱。所以要想更好的让孩子成长,作为父母,我们要先行切断对孩子的过分依赖,狠狠心,培养他们分床睡的习惯。

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