小莉的宝宝都3岁了，但是每天还要吃母乳，小莉说前后试了6次，都没有成功断奶。小莉家的宝宝每天起来就要吃奶，晚上睡前也要吃奶，不给吃就大哭，哄都哄不住，只有喂奶了才会停止哭闹。
小莉是和公公婆婆在一起生活，就是因为婆婆的阻拦，导致每次断奶都失败。宝宝还小的时候，小莉就已经做好了断奶的准备，刚开始的时候，宝宝会哭闹要吃奶，婆婆每次都说：孩子还小，哭着多可怜啊，让孩子吃一口吧。
这边宝宝哭着，那边婆婆一直说，小莉只好顺着婆婆喂宝宝吃奶。每次跟婆婆说要配合着给宝宝断奶，婆婆都答应，可是孩子一哭，婆婆就忘了答应好的事，小莉也不知道怎么办才好。宝宝现在都3岁了，断奶的事都不配合，一直没有成功，每天还是要吃奶。
为什么要给宝宝断奶呢？
我们都知道，母乳是最适合宝宝的食物，但随着宝宝长大，妈妈们就要给宝宝断奶，断奶真的是一件很不容易的事。
宝宝生长发育的需求
宝宝长到6个月后，母乳已经满足不了宝宝生长的营养需求，母乳中含有的营养种类多，但是补的慢，跟不上宝宝的成长速度。
比如铁元素，铁元素影响着血液的健康，对宝宝也是一样的，当母乳不能满足的时候，就要通过摄入其他食物，去补充铁元素。
而且宝宝6个月后的消化系统已经慢慢完善，可以添加辅食，这是断奶中至关重要的一环，添加辅食没有成功，断奶就会很困难。所以妈妈们可以给宝宝添加合适的食物，让孩子去习惯吃辅食，慢慢减弱对母乳的依赖。
妈妈的身体需要
长期哺乳对妈妈的健康不利，长期睡眠不足，导致内分泌失调，会有精神不振，食欲不佳等情况。宝宝吮吸的动作会引起妈妈的子宫收缩，对早期妈妈的恢复很有利，但断奶不及时，就会导致妈妈月经不调，引发子宫并发症。
所以，为了宝宝和妈妈共同的健康，帮助孩子正常的成长，断奶是必要的。我家草莓是在12个月断奶的，草莓妈妈要去上班，经常出差，只能给娃断了口粮。
找到合适的时机，三步走轻松断奶
断奶是一种自然现象，是每个孩子都要经历的。断奶要用正确的方法，断奶期间，爸爸要多陪着孩子，减少宝宝对妈妈的依赖，循序渐进的去减少喂母乳的次数。
首先，选择合适的时间。
世界卫生组织建议母乳喂养要到1岁，最晚两岁。
母乳喂养不要超过两岁，最好在1岁半左右就要断奶。断奶太早会不利于宝宝发育，小宝宝的消化系统还没发育完全，就吃其他食物很容易导致宝宝免疫力下降。断奶太晚，会对孩子造成严重的恋乳情结。过度依赖妈妈，对妈妈和宝宝的正常生活造成不好的影响。
断奶一定要选择合适的时间，不仅要考虑孩子的身体情况，还要考虑季节的情况，舒适的季节更利于断奶，比如春秋季节。家长们自己也要做好准备，不要因为宝宝一时的哭闹就放弃。
其次，减少喂母乳的次数。
断奶前就要最好过渡工作，一般6个月后就要开始给宝宝添加辅食，断奶安排在周岁后，这个时候宝宝足以适应吃辅食。
在断奶前，慢慢增加宝宝吃的辅食，减少喂奶次数，每天可以多吃几次辅食，最好在三餐的时间，再固定给宝宝喂辅食，养成按时吃饭的习惯。
断奶时间也要看宝宝对辅食的接受情况，当宝宝每次吵着吃奶，妈妈们可以试着喂辅食，要是宝宝吃了辅食，不再吵着要吃奶，那就可以正式开始断奶了，一般两周就可以成功结束。
最后，需要特别注意的是不要在R头上涂抹东西，比如牙膏、辣椒水、药水等，要是宝宝忍不住要吃，会引起宝宝恐惧，会感到没有安全感。
也不用强制母婴分离，强制分离会影响母子感情，反而会导致宝宝对妈妈的过度依赖。我家草莓断奶，是我跟草莓妈妈一起进行的，晚上我负责哄睡，白天还是妈妈带着。
哄孩子的方法也要改变，爸爸可以多参与，避免宝宝一看见妈妈就要吃奶。爸爸要担负起哄睡的任务，讲故事、亲子互动都是很好的选择，慢慢妈妈也要参与进去，让宝宝习惯其他的陪伴方式。
断奶时，妈妈都会经历涨奶的不好感受，其实R房很聪明的，会根据情况去改变分泌量，当你需要的时候，催奶会成功就是因为乳房的自我调节。断奶期，每一次涨奶，乳汁都会慢慢地减少。涨奶也要去做一些护理，不要硬扛着，特别是奶水特别足的妈妈们，可以试着按摩去排空乳汁，记得保持R房清洁，避免引起发炎、增生疾病。
Tips：穿戴合适的内衣，不要节食减肥，这个阶段仍是身体的恢复期，需要补足营养养好身体，但要避开吃补奶的食物，可以适当吃回奶的食物，比如：炒麦芽，韭菜等。
枕边育儿寄语：
断奶是宝宝必须要经历的，做好准备，降低断奶的难度，减少宝宝的痛苦。不要采取强制措施，会很容易造成宝宝的心理阴影，反而对宝宝的成长很不利。您对宝宝断奶有什么看法呢？在留言区一起讨论吧。
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