人有四根，即鼻根、乳根、耳根、脚跟，鼻根是苗窍之根；乳根为宗气之根，耳根乃神机之根，而脚根系精气之根，鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点，而脚跟是精气的总集点，是精气的总根，是根中之根及精气的启动器 因人有四根，即鼻根、乳根、耳根、脚跟，鼻根是苗窍之根；乳根为宗气之根，耳根乃神机之根，而脚根系精气之根，鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点，而脚跟是精气的总集点，是精气的总根，是根中之根及精气的启动器 人有四根，即鼻根、乳根、耳根、脚跟，鼻根是苗窍之根；乳根为宗气之根，耳根乃神机之根，而脚根系精气之根，鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点，而脚跟是精气的总集点，是精气的总根，是根中之根及精气的启动器
