打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
悟空问答

我觉得从平凡走向卓越,最重要是唤醒内在的动力,和大家分享下自己的看法:


1、人的大脑其实是分为三个部分:

本能脑;本能脑可以说就是对当下立即做出判断一种本能,本能脑主要是对我们身体的安全做好本能的反应,本能脑是我们最原始的大脑,本能脑进化很长时间,他的主要功效是确保我们身体没有安全才可会做出改变。

情绪脑:情绪脑是和本能脑密切相处的一部分,他最大的特征是喜欢停留在过去的回忆,维持事物的原样,情绪脑也是控制我们情绪的主要力量。


大脑皮层:大脑皮层具有丰富的想象力,可以说是我们人类进步的最重要的一个构成部分,这个部门需要充分调动大脑皮层中的左脑或者右脑系统视觉想象能力。

而真正要实现从平凡走向卓越,其实是要充分调动这三个部分的,唯有让三个部分整体协调起来,大脑才会产生真正的协同与改变。


2、改变力量公式:D*V*FS大于RS(RS是指对改变的抗拒)

再和大家分享一个改变的公式,唯有我们的强大超意识能充分调动这三大要素,我们就能充分实现自己改变,从过去的平凡走向卓越。

而这个变革需要深刻的自我觉察和顿悟,需要调动全脑优秀配合,这就是我们常说的知行合一过程。

现在跟大家阐述改变力量公式:

D*V*FS大于RS(RS是指对改变的抗拒)D是指对当前状态不满,想要改变

V是你对未来状态的期望与渴望

FS(first.stepFS(first.step()

所以,当我们需要真正改变,必须是D(不满)、V(愿景)和FS(第一步)这三部每一步都十分强大才能引发我们内心真正的改变这三个因素只要有一个意愿为0,我们都很难迈出改变的路径,这也就是为何听说那么多有益的道理,我们都无法改变真正原因。


从平凡到卓越必须要通过这改变力量公式内心呈现巨大改变心流时,我们才可以说具备平凡走向卓越。

3、如何从平凡走向卓越,提升方向:

从平凡走向卓越,我们必须实现四个阶段的突破

1、形成改变的力量:首先是自我觉察到过去模式的利弊,随后我们开始调整自己的模式,这个代表我们开始形成改变的力量;

2、专注:提出自己要改变的目标,其实在很多时候,挑战或者障碍都会让我们怀疑自己,看起来似乎目标实现很难。但是当你觉得这是你必须要做的时候,你会有一种力量与激情充满内心。

于是你开始可以慢慢聚焦自己的目标。这就像乔布斯一样,当他意识到自己的使命是改变世界的时候,觉得自己有力量可以创造更完美的作品时,他内心的激情完全调动起来,这种专注带来强大的爆发力。

3、动力:当你意识到目标与任务之间联系时,你就会知道,自己已经变成内在驱动力,内在驱动力也许心理学一种说法,是区别传统葫芦与大棒外在驱动力,而是变成我要做得更好,为了自己内在使命,一旦这种有效的使命被激发出来,动力就会变得源源不绝。

4、精通:当你在这个状态时持续创造,持续精进时,你就会逐步精通,也会了解整个过程的,也会保持这个强大的习惯,这个时候,你已经变成强大的自律,这种强大自律其实是源于你内在使命的精通以及你持续的精进才达到这种心流状态,而你离卓越也就不远了。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
成长从来不是一蹴而就的,心理学揭示成长的三大秘诀
怎样才能发生真正且持久的改变?
微头条
怎样来成就幸福脑?
越是内心平和的人,越有内在的力量
论灵魂是什么
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服