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养生顺口溜(4)
小桥流水阆中客
>《顺口溜馆》
2021.03.28
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养生顺口溜(4)
常吃一点蒜,消毒又保健;
吃面多喝汤,免得开药方。
多食一点醋,不用上药铺;
体弱病欺人,体强人欺病。
多吃一点姜,益寿保安康;
晨吃三片姜,如喝人参汤。
乱吃一顿伤,会吃千顿香;
寒从脚上起,病从口中入。
干净一身轻,不净百病生;
大蒜是个宝,常吃身体好。
饭前一碗汤,不用开药方;
一日俩苹果,毛病绕道过。
每天一只果,老汉赛小伙;
多喝凉白开,健康自然来。
饭后一支烟,伤肝得胃病;
吃药不忌嘴,跑断医生腿。
多练一身功,老来少一病;
白水沏茶喝,能活一百多。
练出一身汗,小病不用看;
喝茶不洗杯,阎王把命催。
萝卜出了地,郎中没生意。
晨起一杯水,到老不后悔。
饭后一支烟,害处大无边。
小桥流水阆中客
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