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幸福的十种心态

1. 知足常乐。

上苍是很公平的，不会把所有幸福都集中在一个人身上，有的人有钱但是却不幸福，有的人很穷但却身体健康，往往不会事事圆满。所以知足常乐才是淬炼一个人心智、净化心灵的一个过程，一切快乐都来源于精神的享受，唯有知足，才能感到快乐，因为知足的人会活得很简单，心态上很平和，所以更容易获得幸福！

2. 活在今天。

人的一生只有三天：昨天，今天，明天。昨天的事情已经过去，我们不能改变任何东西，而明天的事情我们无法预料，所以唯有活在当下才是最实在的问题。昨天如同过期的支票，不能使用，明天还未来临，是一张不能提取的支票，所以只能珍惜现在，享受当下拥有的健康、时间、幸福、快乐。

3. 不斤斤计较。

人生短暂，我们没有太多时间去争吵、伤心、道歉，没必要为那些鸡毛蒜皮的事情去争论，斤斤计较只会让自己怒火攻心，伤身体，人生都是匆匆过客，一切都是虚幻，死后化为一堆尘土，有什么好计较的呢？

4. 为自己而活。

为自己而活的人最真实，为自己而活的人生最精彩，不必去在乎别人怎么说，什么看法，或者别人怎么想，其实别人如何衡量你不重要，重要的是你内心如何去衡量自己。你是黄金，还怕别人说你是粪土吗？活出自己的价值，活出自己想要的样子，才是我们的首要目标和任务。

5. 善待自己。

善待自己就是自爱，伤心的时候，出去走走朝着天空大声吼一声，疲惫的时候洗个热水澡早早躺到床上睡一觉，按时吃饭，按时睡觉，多出去走走，多和朋友联系。保持乐观的态度，多一分快乐，少一分忧伤。

6. 少气多闲，身忙心闲。

少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字。当一个人年纪越大的时候，对这个字更要去理解它。老年人安度晚年一定要有闲心，当然干点家务事也好，如果什么事都不做也无聊，但是不要身忙心乱，要身忙心闲。

7. 别跟自己过不去。

当你感到压力大喘不过气的时候，想象最初为什么出发，刚开始的动力是什么，觉得迷茫没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周，遇到极限的时候，再去坚持一下，努力一把，实在不行就安心的告诉自己，我们尽力了，别跟自己过不去。

8. 懂得自得其乐。

别人在追求荣华富贵，金钱名利的时候，我们追求风花雪月，坐在月下，饮一杯小酒，欣赏大好夜色，不也是一种享受和乐趣吗？为什么要被时间那些名和利所负累，活得郁闷而不开心呢？

9. 学会享受生活。

生活，本就酸甜苦辣兼并着。甜有甜的滋味，苦有苦的滋味。每一种味道都是独一无二的，都是人生的滋味。学会去享受生活吧，坦然地面对苦难，淡淡地去品味喜悦和忧伤。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地面对世界，享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。

10. 保持简单心境。

天空的云彩是五颜六色的，我们没必要为它的灰色而郁郁寡欢，我们应该学着去看它背后的红色、紫色、粉色、绿色，日子在变换着颜色，四季也是如此，我们何不去白痴性情的本真，拥有一个宁静的心境，简单生活呢？

保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。

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