4步养成好习惯

“习惯决定命运”

“习惯成就人生”

“孩子成功教育从好习惯培养开始”

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这些话语，耳熟能详，张口就来，无不告诉着我们，习惯的重要性。好的习惯，可以让人自律，让我们受益终身。无论是自己，还是孩子，都要养成好习惯。

但每当我们面临着孩子玩具乱扔、起床磨蹭、洗漱叫好几遍，练琴推推拖拖，提醒一次又一次，催促一次又一次，最后依靠咆哮的力量才能让孩子去做他们该做的事儿。同时我们还在心里嘀咕着，为什么孩子不能自己到点了就去做该做的事儿呢，怎么才能养成一个好习惯，不用提醒，不用催促呢？

再随着孩子的长大，这样的模式经历的多了，他已经免疫了，咆哮也失去了作用。

提醒和催促已经免疫，抱怨无用，帮助孩子养成一个好的习惯才是解决之道，正面管教中的方法可以帮助孩子养成好的习惯。

1个意识---花时间训练

花时间训练，是正面管教52张工具卡中一个工具。这个工具，给我们两个提示，一个是要告诉我们，习惯养成要花时间，另一个提示也是告诉我们要花时间训练孩子。

好习惯要培养，但好习惯的养成绝非易事，非三两天就可形成。这就告诉我们，要有一个意识，那就是好习惯的养成要花时间。这个意识，让我们做好心理准备，放弃不切实际的期待，不要期待孩子三两天、十来天来天就能养成一个习惯，这是一个长期、持久的过程。有了这个意识，当孩子出现反复的时候，我们也不会唠叨和责怪孩子。

而孩子在刚开始做一件事情的时候，并不会马上就能做到，需要父母给予帮助，提供指导，训练他们。而这种训练也不是一两天便可完成。

惯例表

正面管教中最接地气，最实用的工具之一莫过于惯例表。

惯例表，顾名思义，就是形成惯例的的一种工具，父母和孩子，一起通过头脑风暴，列出孩子每天每日要做的事项清单，在每个事项后面画上图或者贴上照片，把惯例表挂在孩子能看得到的地方，让惯例表说了算，代替唠叨、提醒和催促。惯例表可以让孩子们感受到鼓励和自我的力量，减少父母与孩子间的权力之争，给家庭带来平和。惯例表也是时间管理的基础。

做记录

这个方法，特别的简单，也很实用，每个人都用过，但大多是在工作中。在生活中，帮助孩子养成好习惯时，这个方法也很实用。

它可以直观的让孩子感受到自己坚持的力量和成就感。

把每天阅读的书目记录下来，把每天的练琴时间记录下来，累积到一个量， 连自己都会感到惊叹。

记录还可以帮助我们和孩子，分析一个习惯是否能坚持下去，如果不能坚持，是什么原因造成的，是否需要调整，以及如何调整。

下面这个表，就是我家孩子，练琴的记录表。3月份一天都没落下，而这个月就有5天因为生病了而没有练习。

鼓励

鼓励，是正面管教中的核心。孩子最初的自信和力量来源于父母对他的认可，而这份认可通过鼓励可以实现。鼓励还可以给孩子动力----把一种习惯坚持下去。